文档介绍：
⑦长绳子两根
⑧拔河用的粗绳子一根，即时贴做标记。
七、活动内容：
热身运动：第九套广播体操
领导讲话
展示环节：按工会1-4组的依次，每组人数自定，进行晨间广场舞展示。
竞赛环节：
1. 跳绳
竞赛方法：每人计时1分钟，两人跳的个数累加，最终评出1-4名。
竞赛规则：每组限报2人，绳子自备，一分钟里连续计数。
竞赛方法：每人计时1分钟，两人转的个数累加，最终评出1-4名。
竞赛规则：每组限报2人，在指定地点采纳腰部转动呼啦圈的方式起先竞赛，竞赛起先后不得用手等身体其它部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起来接着转。
3. 飞镖
竞赛方法：每人3个飞镖，环数相加，最终评出1-4名。
竞赛规则：每组限报2人，，，双脚不得超过起点。
4. 推杯
竞赛方法：每人推两次，每次顺着桌子把杯子推过去，量杯子到边缘的距离，两人四次的距离相加，按数字从小到大排列，评出1-4名。
竞赛规则：每组限报2人，杯子倒了或掉在地上不记分。
5. 吸乒乓球
竞赛方法：用吸管在起点吸住乒乓球，跑到对面放入篓子里，再回去接着吸乒乓球，两人各1分钟，累加吸得的球数，评出1-4名。
竞赛规则：每组限报2人，距离10米，跑的'过程中不得与手或身体其它部位相碰触，假如球落地，可用手捡起吸上接着跑。
6. 背上夹球
竞赛方法： 背靠背，把气球夹在中间，跑到对面放入篓子里，再回去接着夹球，1分钟统计夹得的气球数，评出1-4名。
竞赛规则：每组限报2人，两人为一组。只可以用背部夹住球前行。
7. 集体跳绳
竞赛方法：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以2分钟完成的个数，评出1-4名。
竞赛规则： 必需是五人同时跳过绳起先计数。
8. 拔河
竞赛方法： 拔河道等场地做好再确定，间隔为2M，居中的线为中线，两边的线为河界。
竞赛规则：①除参赛队员、监督员、计时员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
②每组10人，先抽签确定，把四个工会小组分成两组进行竞赛，胜出的两队再进行竞赛胜出队计1分、失败者计2分，第一轮失败的两组均计3分。
八、集体颁奖
老师趣味运动会活动方案3
一、指导思想
为了发扬团队精神，共建欢乐、和谐校内，我校将实行"庆五一"老师趣味运动会。
二、活动时间：
时间：4月日(五一假前天，半天时间。天雨另行通知。)
三、活动形式及要求：
1、抽签分为4队abcd，各队小队长也在抽签中产生，负责各队的组织练习和报名工作。
2、体育老师为各队的技术指导。
3、参赛老师名单及项目请各队小队长于4月15日周五下午前上报工会(电子表格)。
四、活动内容：
1、"8"字跳长绳
每队8人。2人摇绳，6人跳"8"字长绳。3分钟时间，次数多为胜。abcd队按依次依次进行。
获奖分数：第一名14分，其次名10分，第三名8分，第四名6分。名次出现并列，取后退名次分数。
竞赛时间：13点整
竞赛地点：试验楼前的水泥地。
竞赛裁判：各队没有轮到竞赛的队长计数，体育老师计时。
赛后休息10分钟
2、搬运球接力