文档介绍：
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瓶瓶白酒换成一杯杯果汁、酸奶或是丰富富有养分的饭菜，这样也可以交谈。总之，请君远离烟酒，珍爱生命吧!
禁烟的演讲稿3
老师们、同学们：
大家上午好。又是新一周的第一天，我们的生活也每天都在经验着各种各样的第一。有的人经验第一次胜利，有的人面临第一次挫折，而有的人在尝试第一次挑战。纷繁困难的尝试中，有的同学尝试了第一次抽烟。
有报道称，XX省XX市一家中学为了杜绝学生躲进学校厕所吸烟，校领导便确定让每个代课老师轮番去厕所义务值班，而且每周在厕所值班时间竟接近10个小时！看完这则报道，我的心情颇为沉重，在脑海深处出现出这么几副画面：几个穿着校服的学生在一处偏僻的角落叼着根香烟，四周烟雾缭绕，而这些学生则是一脸的满意和享受。还有就是下课铃响过，一大帮男同学逃出老师的视线范围，一个人负责“放哨”，而其余的人则围堵在“平安地带”尽情地享受香烟带来的“愉悦”。
在人们日益关注健康的今日，“吸烟有害健康”已日益成为人们的共识。据世界卫生组织报告：全球每年都有300万人死于与吸烟有关的疾病；中国每天有20xx人因吸烟而死亡。%的速度增长。假如按目前的状况持续下去，到20xx年中国每年因吸烟而导致死亡的人数将高达200万人。
吸烟对青少年的影响更大。因为青少年时期，各个身体器官还没有发育成熟，反抗力极弱，人体细胞对致癌物质更加敏感，青少年吸烟可干脆导致脱发、听力下降、身体矮小、记忆力衰退，严峻影响青少年的身心健康。况且吸烟既违反了《中学生日常行为规范》,也不符合青少年学生的身份。你们的父母决不希望看到自己的孩子成为一个骨瘦如柴，精神萎靡的香烟受害者！
我们的校内是一个学****学问的殿堂，一个传承文明的摇篮。营造一个无烟的校内环境，不仅有益于同学们的身心健康，而且对全民族体质的增加和良好社会风尚的形成都具有深远的意义。
在此，我们向全体同学提出“珍惜生命，拒绝香烟” 倡议，追求一种健康、文明的生活方式，以行动主动投身到校内禁烟、控烟活动。让我们一起努力，为创建无烟校内、创建文明校内贡献我们的力气！
禁烟的演讲稿4
各位老师，各位同学：
就我们学校而言，就有好一部分男生吸烟，在上学路上、在课室、在宿舍、甚至厕所里。试问：你们真的认为吸烟就表示很有风度、很酷吗?你们可曾想过，当你点燃一支烟，既损害了你自己也损害了四周的其他同学，同时给家庭加重了负担，污染了环境。为什么我们不能好好珍惜自己的身体，体惜父母的血汗钱，遵守学校的规章制度呢?同学们，父母送你们来学校是为了长学问、学做人、学本事、以求日后有新作为：奉献给社会。大家可经过这样一则令人深思笑话：有个50多岁的老烟迷，归纳出三个吸烟的好处，
第一，可以防盗，因吸烟者睡着了也经常咳嗽，偷盗者以为房主还没有睡，起到防盗的作用；
其次，狗都怕他，因长期吸烟者咳嗽驼背至弯腰，狗以为吸烟者在捡石头打它呢；
第三，年轻化因吸烟者易患各种疾病、癌症、寿命不长。
烟碱(nicotine)是烟草中的主要成分之一，具有很强的毒性。据报道，一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁损害脑细胞，使吸烟者出现中枢神经系统症状；引起血压上升、心跳加快，甚至造成心律不齐、诱发心脏病；引起胃痛及其它胃病；损害支气管粘膜，引发慢性支气管炎；还有