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学校春季运动会的活动策划.docx

上传人:daoqqzhuanyongyou2 2022/3/16 文件大小:15 KB

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文档介绍

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学校春季运动会的活动策划
一、活动口号:
阳光、快乐、健康
二、活动目的:
为全面贯彻落实学校体育工作条例,培养学生良好的体育锻炼习惯,增强全体学生体质,提高团队合作意识,创设文明、和谐的校园文化生活,展现我XX小学学生健康、地跳长绳、袋鼠夹球跳,两人三足。
3、高年级段:(五、六年级)
个人项目:30米往返跑,一分钟跳绳,立定跳远,1分钟仰卧起坐、投篮球,2分钟夹弹珠,乒乓球比赛。
集体项目:沙包掷准、纸衣迎面接力、接力赛、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。
九、比赛项目说明:
个人项目:
(1)立定跳远。比赛办法:按立定跳远的规定动作,每人跳三次,取成绩最好的一次。奖励办法:按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
(2)1分钟跳短绳。比赛办法:1分钟内跳的个数决定前三名。奖励办法:按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
沙包掷远。比赛办法:可采用原地或助跑的形式将沙包掷出(沙包出手前后脚不可越过投掷线,否则视为犯规),每人投三次,取成绩最好的一次。奖励办法:按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
(3) 夹弹珠。比赛办法:分设两张桌子,相距3米,一桌碗里放50粒弹珠,用筷子在2分钟内时间往另一桌空碗里夹,最终以数量多少决定名次。
3奖励办法:按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
(4) 30米往返跑。比赛办法:个人以篮球场长一边为起点,全力跑到对面变现再返回起点,按用时多少取前三名。奖励办法:按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
投篮球。比赛办法:站在投球线,脚尖不能踏线,每人连续投10个球,按投中个数多少取前三名。(如有并列按个数前三者每人加投5个球)
奖励办法:按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
掷实心球。长度在30米以上的平整场地一块,地质不限,在场地一端划一条直线作为起掷线。测试时受试者站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。每人投掷三次,记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位,取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球的着地点。奖励办法:按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
(8)1分钟仰卧起坐。比赛办法:参赛者在垫上仰卧,腿弯曲90度左右,两脚放在垫子上,双手交叉抱在头后,裁判用两手按住参赛者的脚面或脚踝。奖励办法:按1分钟做的次数取前三名,各获得3、2、1等奖。
(9)乒乓球比赛。比赛办法:分组比赛,每局七个球,三局两胜淘汰赛,最后决出前三强。奖励办法:按照比赛成绩前三名各获得3、2、1等奖。
集体项目:
(1)沙包掷准(集体项目)参赛人数:每班4名同学(2男2女)比赛办法:将一个正方形分成9个小正方形,小正方形由1—6分值的正方形和3个空分值的正方形组成。比赛队员在规定位置向大正方形投掷沙包,人投3次,累计该队总分,以得分多少排定名次。获胜班级加5分,未获胜班级加3分。
(2)纸衣迎面接力(集体项目)比赛人数:每班6名同学(3男3女)比赛办法:将一张A4白纸放在胸前,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起放在胸前继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,如此循环,每人跑一次,用时最少的队