文档介绍：音乐节奏对体育课堂的影响
莘县樱桃园镇中心初级中学 董书超 张秀霞
体育广播体操《青春的活力》伴随着她那有节奏的音乐让无数学生变得更有朝气，更有活力…再看教育部推行的，《校园集体舞》 配的都是轻盈富有节奏感的音乐。 学生在跳舞时动音乐刺激所引起，以运动神经支配运动为终止的 条件反射弧。在音乐中进行体育教学训练，可通过自身动作与音乐反复配合，把 这条件反射弧巩固起来，形成动力定型，从而有利于掌握动作技能技巧，成为提高运动技术的需要。在教学过程中可以这样合理利用音乐：队列训练改哨子为音 乐伴奏，效果会更佳，游戏配上音乐，学生的个性得以发展； 跨栏训练中音伴练****起跨腿和摆动腿栏侧过栏练****反复进行练****使之形成动 力定型并不断提高，并有助于克服对障碍物惧怕心理及动作的连贯性、节奏感， 健美操的音伴，更能表现出动作的力度，美感和活力，让学生体会音乐的魅力所 在，不断提高学生的音乐素养，增进学生的身心健康，以便激发学生对动作的创 编热情。而耐跑伴以音伴进行可以克服因动作简单重复而产生的厌倦情绪，提高 机体的耐受力和兴奋性。
2：音乐更有利于学生的身心恢复，音乐主要是以其旋律、节奏两大要素对人 体发生联系和作用的。经研究认为，音乐对人体运动会产生两种反应，一种是物 理反应，一种是化学反应。物理反应是指音乐通过声波（节奏、旋律、音色等） 与声压冲击振动， 人体组织产生共振， 人体运动在神经系统指挥下有节奏地进行， 使心脏有节奏地跳动，胃肠蠕动，肌肉收缩，使人体内各种活动协调一致，从而 调动人体的能量和抗疲劳的能力。化学反应是指音乐作为一种振动中的数量，使 大脑神经系统极度兴奋，心情舒畅，加速内分泌，使血管扩张，改善血液循环， 调节呼吸系统，增大吸氧量和欠氧债的能力。使学生的身体机能迅速恢复到正常 水平。
（三）、体育教学中音乐的应用
1是健美的需要 体育离不开“体育”和“运动”这两大要素，学校体育中的健康美也是由“身 体美”和“运动美”这两大部分为基础所构成的。对体育来说健康是一种美的要 素。健康历来泛指强有力并含愉快平安之意，以字面上看，健康涉及到人的身体 和情绪两个方面，要求身心体泰体育教学中根据科学规律把音乐合理融入到体育 活动中，锻炼时由身体活动产生的机体舒适感及种种有益的情绪，能使人感到健 康美的乐趣。 我们在欣赏自由体操，艺术体操、花样滑冰等运动项目时，会以振奋的音乐伴奏 中去发现动作，造型、姿势、体态、线条、音响、色彩的美。这种美会激起我们 的美感，令人赏心悦目。
2、是课堂文化的需要 教学要讲民主，学生是主体，师生合作，体育课才会有生气。教师和学生只 有建立起感情才会形成良好的民主氛围， 教与学才会成功， 而音乐是情感的纽带， 体育教学中伴有音乐，可以在动态的情境中调动人的多种感官，有效提高学生对 知识的吸收。如：运动员进行曲可以刺激神经中枢，挖掘潜能，令人精神大振； 国歌乐曲可以激发学生爱国情怀，增强民族自豪感；团体操表演在音乐乐曲伴奏 下，使成百上千的动作整齐划一，表现出运动美；健美操，舞蹈伴以激烈的轻快 乐曲，能集中注意力，调动情绪，使学生产生活动的欲望。在当代，不少学者都 主张， 体育教学不能只注重暂时的体育实际效果， 还要提高学生的体育文化修养。
3、体育教学可以说是一种健与美的有机结合的教学，为了身体的健康