第一学期 乒乓球教案.doc

文档介绍：教 案
（体 育）
2020—— 一 学期
任课老师 刘旸
江海职业技术学院体育教研室
（根本格式要求）
授 课 计 划
（2020 〇 〇 〇 〇
〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇
△
教法：老师领做
要求：认真用力


基
本
部
分
65
分
钟
乒乓球

直、横拍握拍方法
（近台、中台、远台）

动作要点：立足稍宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼看球，准本挪动体放松。
组织：
〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇
〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇
△
教法：





要求：听口令做练****br/>教法：

结
束
部
分
5
分
钟
一、放松练****br/>

二、小结.
组织：
〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇
〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇
△
小
结
器材和场 地
2020 年级 第 2周

教学内容和任务： 内容： 乒乓球
任务： （单步、跳步、换步）


课目部分
时间
课 程 内 容
组 织 和 教 法
开
始
部
分
3
分
钟
，报告人数。
，点名。
。
组织：
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
△
要求：站队要做到快、静、齐.
准
备
部
分
17
分
钟
跑600米。
行进间操（4×8拍）

.
.

三、柔韧性练****br/>组织：
组织：
〇 〇 〇 〇 〇 〇
〇 〇 〇 〇 〇 〇
〇 〇 〇 〇 〇 〇
△
教法：老师领做

.


要求：认真用力、身体充分活动开
基
本
部
分
65
分
钟
一、乒乓球（50分钟）

（1）单步
动作要点：
（2）跳步
动作要点：
（3）换步
动作要领：略

二、开展学生爆发力
×4组
组织：
〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇
〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇
△
教法：、讲解
，一人指导、一人练****br/>
组织:
〇 〇 〇 〇 〇 〇
〇 〇 〇 〇 〇 〇
△

教法:

组织:
〇 〇 〇 〇 〇 〇
〇 〇 〇 〇 〇 〇
△
要求: 认真、用力
结
束
部
分
5
分
钟
放松
慢跑100米
拉伸练****br/>二、小结
组织：
〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇
〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇

△
小
结
器材和场 地
2020 年级 第 3周
教学内容和任务：内容： 乒乓球
任务：
（无旋转发球）

课目部分
时间
课 程 内 容
组 织 和 教 法
开
始
部
分
3
分
钟
，报告人数。
，点名。
。
组织：
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
△
要求：站队要做到快、静、齐.
准
备
部
分
17
分
钟
慢跑600米。
徒手操（4×8拍）

.
.
组织：
组织：
〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇
〇 〇 〇