文档介绍：芦荟的使用方法与功效
芦荟，是独尾草科中的草本植物。芦荟有什么使用的方法呢？芦
荟的功效有哪些？现在就由 来跟你讲一讲芦荟的内容吧！
芦荟的使用方法1、内服法
最简单、最快获得药效的方法就是直接生吃新鲜叶片。 也可以把 生的新鲜叶片芦荟的使用方法与功效
芦荟，是独尾草科中的草本植物。芦荟有什么使用的方法呢？芦
荟的功效有哪些？现在就由 来跟你讲一讲芦荟的内容吧！
芦荟的使用方法1、内服法
最简单、最快获得药效的方法就是直接生吃新鲜叶片。 也可以把 生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。生嚼芦荟叶 肉，能够起到较好的调理和保健作用。每次生叶食量以15克为宜。
生嚼芦荟叶片不适应者，可采取服用新鲜叶汁的方法。***每次匙， 每天2-3次，小孩和老人用量可适当减少。用干燥的叶片泡制茶或酒、 制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法。
2、外用法
芦荟的叶片中含有丰富的粘胶液体。 这种液体具有防溃疡、促进 伤口愈合、刺激细胞生长和止血作用。外用时直接用新鲜叶片涂抹， 或使用芦荟制成的外用药酒。外用方法都比较安全，应注意选择成熟 度高的芦荟叶片，这样疗效会更好。二、注意事项 使用芦荟治病，
首先鉴别是否是药用芦荟品种，切忌把龙舌兰、雷神或仅有观赏价值 的芦荟品种用来防病、治病。
3、食用芦荟时应当先做皮试，如果没有异常现象，方能使用。 因为有些人的体质对芦荟有过敏现象，如出现红肿、剌痛、起疙瘩、 腹痛等，严重的腹部还会有灼热感。初次内服，若出现恶心、呕吐或
下泻等症状，有的是暂时现象。如果这种情况出现次数较为频繁，则 应暂停用药、减量服用或加热服用。过敏者如想食用，可少量外用或 内服，等身体适应后再慢慢增量。
芦荟的功效1、消炎抗菌消肿，芦荟性寒，因此，对于消除红肿 热痛等
症状有非常好的疗效，无论是扭伤了脚踝还是出现腮腺炎等肿 大，都可以用芦荟来做冷敷，效果也是非常好的。芦荟在中医上的运 用也非常的广泛。
2、增强皮肤的弹性
皮肤弹性，既然是护肤的圣品，一定对呵护我们的皮肤有帮助， 因为它可以增强皮肤的弹性，让皮肤更加的年轻。
3、保护皮肤粘膜
预防粉刺，很多人经常会长痘痘，一方面是肝脏的压力过大，毒 素过多，造成皮肤排毒，一方面可能是因为皮肤黏膜较弱，内外夹击 才导致长痘痘，所以，在进行内调的同时，也要进行外在的保养，可 以选择芦荟，真的可以预防粉刺。
4、预防雀斑和皱纹。
芦荟的营养成分实在是太多了，其中仅维生素就含有 10几种以 上，其中维生素C可以预防祛斑，而维生素 A和维生素C等对预防 皱纹的产生都非常的有帮助。
5、润泽皮肤，防止老化。
多C多漂亮，芦荟里丰富的维生素 C会让你的皮肤更有光泽，
而且维生素C还有抗老化的功效，而且芦荟含有大量的水分，用芦
荟来给皮肤补水，一定可以让你的皮肤更加的润泽。
6、除汗味。
夏季气温升高，人们都会大量的出汗，难免的汗臭味，那可以请 芦荟来帮忙，芦荟本身就属于寒性，因此，涂抹后立即会感觉清凉， 可以减少出汗，同时减轻汗臭味。
芦荟