直面内心恐惧.pdf

文档介绍：$%%&年 ! 月$' 日(星期三
生活 记 呢# $在同事口中工作表现相当不错的小瑶总是埋怨"她最大的苦 懂得运用心理学! 与对方良好沟通!
者 恼却始终是觉得自己做得不够好% 职场人中不乏这样的同仁"近 可以促进工作更有效率"
曾 期有数据对比显示"在职场上的完美主义"有可能是造成抑郁症
敏 的重要原因之一% %悦&读嘉宾!谭薇
妍 广州东圃福朋喜来登酒店市场传讯经理
世界卫生组织公布的数字显示" 在我国抑郁症发病率约为
!"至 #""存在心理障碍的比例就高达 $%""比例上高于全球的平