文档介绍：实用心理学150条,读完你会变得更强大
引导语：实用心理学技巧，从语言文字之外的角度，解读面对面沟通的机密，让你能懂他的心，让他也懂你的心！人都有这样的心理惯性：专注的眼神代表的是一种心理认同感，突然转开视线，便意味着打断了这种认同感。对是最危险的，同级的是天然敌人。8做事做的好,干活干到老。（精品文档请下载）
 
    14、【心理技巧:你先说好消息还是坏消息?】你有一个大的好消息和一个小的坏消息,应该一起说。这样坏消息带来的痛苦会被好消息带来的快乐所冲淡，，应该分开说。这样好消息带来的快乐不至于被坏消息带来的痛苦所流没,人还可以享受好消息带来的快乐。（精品文档请下载）
 
    15、【扯谎的孩子有长进】研究发现,50％三岁孩童会说谎，四岁会騙人的占90％，12岁的儿童几乎都会扯谎。孩子扯谎，其实是认知开展的标志。认知功能开展越健全的孩子，说谎技巧就越高明,因为他们有方法圆谎。孩子扯谎有可能是早慧的表达，这些人，成大以后更可能成为领袖人物.（via@应用心理学工作室）
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    16、【你还在“赖班”吗？】现代都市的生活方式和生活习惯会令人产生一种“被迫感”和“未知感”，那些“避开交通顶峰期"、“家庭婚姻不幸福”的“赖班族”,归根结底也是因为“没有家的安全感”.“赖班”便不自觉地成为他们一种泄压、“赖班"吗？（精品文档请下载）
 
    17、【如何才能”写出好心情"?】心情不佳, 这样可以挽救负面情绪:：心情有了状况，逮到时间就提笔把想法如实写下来;2。 强调感觉：写出情绪感受，会减轻焦虑感；3. 重新定义:接着， 为事情进展新的诠释： 除了这个负面角度， 还有其他的可能解释吗? 就能帮助自己跳出情绪泥沼。（精品文档请下载）
 
    18、【心理技巧：如何抑制嫉妒心理】没有必要去嫉妒别人的成就、:1别人可能真的付出比你多，只不过你没看到;2这些东西只能带来一时满足，而不是永久满足，不要也罢；3这里面有你玩不来的游戏规那么，玩的来的人也都挺累;4你有不如人的就一定有比别人好的，静待时机;5不争这些，你的朋友会更多。
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    19、【说话的艺术】1。急事,渐渐的说2。大事，，幽默的说4。没把握的事,慎重的说 5。没发生的事，不要胡说6。做不到的事，别乱说7。伤害人的事，不能说 ，,,不要见人就说 ,小心的说12。自己的事，听听自己的心怎么说.（精品文档请下载）
 
    20、【延迟满足】心理学家戈尔曼：“每个人两颗糖,假设如今吃，马上得到一颗糖，假设坚持20分钟后再吃，这两颗糖就都归你了。”说完后留下一群4岁左右的孩子呆在房间里。一部分小孩咬到了嘴里。另外三分之二的孩子选择了20分钟得到两颗糖。实验说明了一个结论，自制力等意志品质是成功者重要的心理素质。（精品文档请下载）
 
    21、【冷技巧：考试前先憋尿】荷兰Twente大学的Mirjam发如今做”选择题“时，膀胱越涨做出的答案会更准确。在实验中他找来自愿者，让他们在喝水后答复一些问题,,大脑就会高速运转,以快速解决面前的问题，好快点去撒尿.（精品文档请下载）
 
    22、【恋爱技巧:有情如何才能人终成眷属?】1、随时能联络到彼此；2、经常谈心，让彼此知道对方的想法；3、吵架要发泄出来,不能隔夜；4、互相尊重；5、不要跟异性朋友没完没了的联络；6、不要吝啬你的甜言蜜语；7、态度决定一切；8、两个人吵架，不管是谁的错，必须有人先低头抱歉，哄对方.
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    23、【幸福的9个预示】《美国心理月刊》发现，能做到以下一半以上的童鞋，更容易收获幸福：1. 拍照片喜欢露牙齿；2。旅游纪念品摆放在桌子上；；4。平时爱喝饮料；5。再忙也要运动；6。有两个最好的朋友;;8。 和快乐的人住的近；。你到达了几个？（精品文档请下载）
 
    24、【心理技巧：遭遇客户抱怨怎么办？】高情商化解客户抱怨的黄金步骤：1。 发挥同理心，仔细聆听抱怨内容;2. 表示感谢,并解释为何重视他的抱怨；3. 有错,为事情抱歉， 没错，为心情抱歉；4. 承诺将立即处理，积极弥补;5. 提出解决方法及时间表, 请对方确认；6. 做事后的满意度确认。（精品文档请下载）
 
    25【分手后应该如何面对自己的“前任”】1、分手了就请收起曾经的甜