文档介绍：中小学老师心理安康的标准
目前中小学老师已经成为心理问题的高发人群。维护和促进中小学老师的心理安康，不仅可以进步老师的生活质量,保证教育教学质量，也是学生心理安康开展的保障。要使老师有良好的身心素质，进步教育教学质量，加快矛盾.         。自我意识正确的老师对“过去的我"、“如今的我"和“别人心中的我"都有正确的理解。既能看到自己的优点和长处，又理解自己的缺乏和缺点，因此能扬长避短，充满自信地面对人生。相反，自我意识不正确的老师要么妄自尊大,目空一切，要么消极悲观，极端自卑，严重影响个人的工作学习和生活。正确地认识和客观评价自己，是形成良好的自我意识的开端。而悦纳自我也应成为中小学老师心理安康的重要条件。         6。恰当的理想和生活目的.         （精品文档请下载）
中小学老师心理安康的对策     
对中小学老师心理安康的维护和促进是一个系统工程，需要全社会大力支持和全体老师的不懈努力。为了实在而有效地进步中小学老师的心理安康程度,需要做好以下工作:         （精品文档请下载）
1。,对学生的安康开展有着重要的影响，因此，老师职前挑选至关重要。我们可以采用相关的量表，对将要从事老师这一职业的师范生进展测试,测试其人格特征、自我意识、情绪自控才能、人际交往才能、社会适应才能和和教学有关的知识、角色意识、职业期望、教育观念等等,确保这些准老师能具备做一名合格老师的根本素质，并且符合职业的特殊需要。
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 2。指导中小学老师进展职业生涯规划。通过指导老师进展职业规划，使老师对自己的如今和将来有明确的定位，不仅可以维护老师的心理安康,,影响老师心理安康的有两种极端目的的设定：一种是没有目的，老师对教育事业失去了热情，对工作疲于应付，处于职业倦怠的心理状态。另一种是目的过高，造成很大的工作压力，经常处于焦虑状态。在这两种情形下，，不仅可以使老师从心理上正确认识自己，同时也可以帮助老师制定切合实际的职业目的和理想,减少老师对自身将来开展的迷茫，，指导老师进展职业生涯规划，不仅可以防止其在工作中自责、自卑，真正做到自量、自立,而且可以更好的挖掘老师自身的潜能，促进老师自我价值的实现.         （精品文档请下载）
。学校重视对学生的心理安康教育,而相对无视对老师的心理安康教育，这是目前心理安康教育存在的一个误区。要促进老师的心理安康，就要大力加强对老师心理安康教育的研究和培训，通过对老师提供心理安康教育课程，举办专家讲座和现场咨询，建立健全老师心理咨询、效劳机构等，帮助老师充分认识到自己的情绪、心理特点和影响，掌握心理安康的理论和方法，以维护并促进其心理安康开展。
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4。开展多种多样的活动，丰富中小学老师的业余生活。丰富多彩的活动可以是老师的身心得到调剂。通过各种有益活动，如文学艺术活动、体育活动等，可以进步老师的思想认识、培养兴趣特长、良好个性、审美才能、评