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杨梅的营养价值以及禁忌搭配.docx

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杨梅的营养价值以及禁忌搭配.docx

上传人:圭圭 2022/3/23 文件大小:33 KB

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杨梅的营养价值以及禁忌搭配.docx

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第 1 页 共 有协助治疗效果。
  钾
  杨梅鲜果中钾的含量极为丰富,每101克鲜果含钾量达101mg左右。现代医学探讨证明,钾元素在维持心脏功能、参加新陈代谢以及降低血压等方面的功效突出,还有助于调整情感,稳定心情,削减中风的发病率。因此具有理气活血,调整血脂,降低胆固醇和血压,预防中风等作用。
  树皮素
  杨梅的树皮素还具有抗氧化性、消退体内自由基。广泛应用于医药、食品、保健品和化妆品。运用杨梅黄***用作治疗预防关节炎和各种炎症,尤其对怀孕妇女和哺乳期婴儿适合运用。Myricetin(flavonol黄***醇),六个羟基红***。也可用于化妆品的添加剂。  杨梅不能和什么一起吃










  杨梅不能和黄瓜一起吃
  黄瓜中含有维生素分解酶,而杨梅中却是有着丰富的维生素C的,假如同时吃黄瓜和杨梅的话,杨梅含有的维生素C会遭到破坏,含有的养分价值会降低。
  杨梅不能和海鲜一起吃
  杨梅中含有的维生素C会与海鲜中含有的***类物质反应,生成三氧化二***,即所谓的***。假如大量的同食或是长期这样吃对人体的损害可想而知。
  杨梅不能和牛奶一起吃
  杨梅中是含有丰富的果酸的,而果酸是会对牛奶中的蛋白质起作用,使得蛋白质凝固,从而影响身体对牛奶中蛋白质的汲取。
  杨梅不能和萝卜一起吃
  杨梅不能跟萝卜同食。杨梅中是含有丰富的植物色素的,植物色素跟萝卜一起吃的话,在肠胃内会消化分解,进而产生一种抑制甲状腺功能的物质,可能会诱发甲状腺肿。
  杨梅不能和大葱一起吃
  杨梅跟大葱是不能同时食用的,两者同时食用的话,可能会产生困难的生化反应,从而对人体产生肯定的不良影响。
  杨梅不能和鸭肉一起吃
  杨梅跟鸭肉最好也是不要一起吃,否则可能会引起身体不适,甚至是中毒的状况。










  杨梅不能和鲤鱼一起吃
  杨梅和鲤鱼一起食用,可能会产生有毒物质,过量食用的话,会对身体健康产生危害。
  杨梅中可能含有苦杏仁苷这个成分,而鲤鱼肉含有某些生物活性物质,苦杏仁苷在酶类作用下会分解生成有毒物质氢***酸和甲苯醇等,从而产生中毒的现象。  杨梅吃多了会怎么样
  易上火