文档介绍：2021
文档名
Those who adhere to the principles of wisdom, have right attitudes, and true to their words and discharge the
2021
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Those who adhere to the principles of wisdom, have right attitudes, and true to their words and discharge their duties with responsibility are loved by people.
腱鞘炎的病因
腱鞘炎是有屈拇及屈指几件狭窄的
部位在掌骨颈的掌侧。拇短伸腱及
拇展长腱同在此处的鞘管内，发病
时握拳位尺偏手腕时，引起患处
痛，并有压感。同时腱鞘囊肿是在
无意中发现，无痛的。有的时候可
有物理或酸痛。肿块不与皮肤粘
连，其基地与腱鞘或关节囊连接，
有的与关节腔想通。
什么是手指腱鞘炎？？
手指腱鞘炎常发生在手指的掌面，每一手掌面的肌腱都有一鞘，当腱鞘受伤破损而使细菌侵入鞘内，就会发生腱鞘炎。致病菌多为金黄色葡萄球菌，多因刺伤、挫伤、倒刺或剪指甲过深等损伤而引起。
措施：冰敷，冰敷可消肿。切勿以热敷袋敷手腕，以免扩大发肿部位。
伴有疼痛也可做握拳练****轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练****有助于纾解刺痛。
外敷疗法
自我诊断方法
手在活动时，肌腱即在腱鞘内滑动，部分腱鞘即因这种摩擦而逐渐增厚，狭窄、结果该肌腱运动就发生障碍，局部也产生疼痛
治疗方法介绍！
中医黑膏药外敷疗法之腱鞘炎痛舒贴，既驱除寒湿致病外邪，又需疏通经络、调和气血，以使气血运行通畅，局部循环得以改善，受损组织得以修复，从而达到治愈目的。
手腕腱鞘炎康复运动
手指按压运动
手指分离运动
手指拉伸运动
谢谢 ！！！
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