增强执业中药师考试信心的方法.doc

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增强执业中药师考试信心的方法
　　我在
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增强执业中药师考试信心的方法
　　我在此，建议参加执业中药师考试的考生就在这关键一步调整好自己！不要因为小小的几步错误入迷途！
　　1、走路挺胸抬头
　　人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的，人在充满信心时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。
　　考生经常挺胸抬头，走路步伐坚强有力。速度稍快，有助于增强考生的信心。
　　2、不打疲劳战术
　　很多考生搞疲劳战术，学****时间很长，特别是晚上搞到12点，甚至是一点、二点。这样使考生精疲力竭，使考生第二天无精打采，这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。而考生安排好作息时间，有计划有步骤地学****既重视学****时间又重视学****效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。
　　3、要学会微笑
　　人在充满信心时往往春风满面，面带笑容，而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采，面带愁容。笑是使人充满信心的表现，是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验是一致的，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，我建议考生学会微笑，经常微笑。学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来，我还建议考生每天对着镜子开心地笑几次。
　　4、运用积极自