文档介绍：糖尿病必知的正常血糖范围
年轻时忙于工作缺乏锻炼，肥肉一直缠身。现在四十刚出头就被医生告知再不注意很可能变成糖尿病。之前只知道糖尿病是慢性终身性疾病，没想到会发生在自己身上。后来就买了血糖仪定期测量调整生活习惯，也把这段时间积累的经验来和糖尿病必知的正常血糖范围
年轻时忙于工作缺乏锻炼，肥肉一直缠身。现在四十刚出头就被医生告知再不注意很可能变成糖尿病。之前只知道糖尿病是慢性终身性疾病，没想到会发生在自己身上。后来就买了血糖仪定期测量调整生活习惯，也把这段时间积累的经验来和大家说一下。
人体血糖本来就存在一定的波动，不同时间、状态的血糖也不一样，还有一些测量数值需要换算才能得出结果，不要只看数字高低就贸然断定。有次就是吃完饭检测发现数值高就去医院进行检查，医生才说空腹饱腹状态是不一样的，大家也要注意。
除了关注正常血糖范围，使用方法也很重要。所有现在刚好处于上有老下有小年纪的朋友们，都要在工作之余，也要注意身体管理。个人觉得家用的话还是要选择容易操作的类型。屏幕还要大，方便查看。如果能带有储存功能，那效果会更好。因为这样可以看到不同时期内血糖的波动，及时调整生活作息。一旦发现血糖异常，还可及时就医，不会贻误病情。
经常测试的话配套试纸也是一笔不小的费用。觉得网上购买比较划算，最近更名稳捷血糖仪的强生血糖仪就开设强生稳捷优选店铺康爱多（天猫），可以选购稳择易那款，质量、售后服务和专柜一样还很划算，不过要选择靠谱渠道。