文档介绍：慈悲放下别人 智慧放下自己
心是人的主宰,具有很大的力量,所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。我们每天都要接触很多人,在频繁的接触中，难免会跟别人发生磨擦或冲突,或是，因为外界事物而影响自己的心境，这是现代人普遍的困扰之一。想要常慈悲放下别人 智慧放下自己
心是人的主宰,具有很大的力量,所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。我们每天都要接触很多人,在频繁的接触中，难免会跟别人发生磨擦或冲突,或是，因为外界事物而影响自己的心境，这是现代人普遍的困扰之一。想要常保一颗宁静的心，是一门很深的学问，并不容易做到。故佛教让人们用坐禅、念佛、持咒、持律、内观等方法修一颗平常心。
当我们登上高山或是站在海边时，一望无际的风光，让我们敞开心门,此时,世间纷纷扰扰的烦恼，都会消失无踪。因此有人说:心有多大，世界就有多大。（精品文档请下载）
我们的心，假设也可以像原野、海洋、天空一样开阔，就可以容下无限的东西,也更能享受生命的自由.
心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。佛法特别强调平常心这三个字。所谓平常心，就是指我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑,对所有现象一目了然,但却丝毫不受影响,即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。（精品文档请下载）
人学佛念佛有了定力之后,，能把自己的情况看得很清楚,对于能做、不能做；
该做、不该做的事,也都非常清楚,，就要住一句阿弥陀佛,不要心随境转，心随境转是指失去自己的主宰，老是被环境的动态所影响,也就是说，发生状况的时候提起佛号,心不要立即被当下的环境所动。最简单的方法就是,只要将注意