1 / 7
文档名称:

推铅球教案.doc

格式:doc   大小:19KB   页数:7页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

推铅球教案.doc

上传人:qnrdwb 2022/3/24 文件大小:19 KB

下载得到文件列表

推铅球教案.doc

相关文档

文档介绍

文档介绍:八年级体育(侧向滑步推铅球)教案
一、设计指导思想:寓德于教,培养进取、求精、守纪品质。
二、教材分析:体育运动的工程中,投掷运动是一种全身性的活动,对身体有全面开展的作用。本次课是以“铅球"这一投掷工程为主教材。而滑步推铅球的技八年级体育(侧向滑步推铅球)教案
一、设计指导思想:寓德于教,培养进取、求精、守纪品质。
二、教材分析:体育运动的工程中,投掷运动是一种全身性的活动,对身体有全面开展的作用。本次课是以“铅球"这一投掷工程为主教材。而滑步推铅球的技术比较复杂,对身体素质的要求也较高,特别是对协调才能尤其讲究,掌握它有一定难度,所以教学中强调循序渐进、持之以恒的原那么,要求同学不厌其烦、勤奋刻苦地训练根本功。此外,因为初中二年级学生的体力和臂力都还比较薄弱,所以在教学中运用了全面开展的教学原那么,将掌握技术和训练力量相交融、相贯穿,即:在开展体力的根底上,学习技术,在学习技术时注意开展体力,使课的形成灵敏多变,既有技术的掌握又有力量、协调性的训练(游戏小推车、弯道跑的素质练习等)。(精品文档请下载)
三、学情分析:初中学生从儿童进入了少年阶段,是人生中身心开展最快的阶段之一。根据其生理、心理特征,在教学上应该尽量以多种方式、富有兴趣、利于安康竞争的游戏、比赛等形式来组织,鼓励积极进取,创造热烈的练习气氛,以寻求快乐的体育情趣。所以,本课教学中,为了更好地稳固旧知识,到达精益求精的效果,培养学生对体育的兴趣,在弯道跑的教学中还安排了以下练习内容:(精品文档请下载)
1>跨过障碍物(或标志线) 进步跑的步幅
2>跳绳 进步跑的步频、增强下肢力量进步灵敏性、协调才能
3>哑铃上举 增强上肢力量,进步爆发力
4〉前滚翻进步技巧、平衡才能培养良好的方向性,指导学生灵敏运用于现实生活中的突发事件,以进步应变才能
四、教学目的:
一、进一步学习进步侧向滑步推铅球技术,增强上肢力量。
二、复习改进弯道跑技术,进步身体素质。
三、通过组织教法,培养进取、求精、守纪的品质.
五、教法学法:示范指导、理论法
六、媒体选择:录音机及卡带
七、教学程序:
一、准备部分:8'
(一)体育委员整队,向老师报告出缺勤人数,队形如图(1)
(二)宣布本课内容、任务。
× × × × ×—男生
× × × × ×
△ △ △ △ △—女生
△ △ △ △ △
○ — 体育委员
★ — 老师
图(1)
(三)徒手操4节
1、踝腕关节 2、肩关节
3、腰部运动 4、弓步跳跃
(四)游戏
方法:全班分男、女生各4组,相对而立(如图(2)所示)。听到哨音后,按以下道路进展游戏:
        小推车         蛇形跑        快速跑
    a〈========>b<=========>c〈==========>d
(起点) 快速跑                        小推车
a(d)处同学到达d(a)处后站到队伍后面,直至每人均完成(a→d)或(d→a)。注:小推车路程男生大于女生。(精品文档请下载)
×………× · · · · · ×………×
×………× · · · · · ×………×
△………△ · · · · · △………△
△………△ · · · · · △………△