文档介绍：高考是决定高三考生命运的一次大考,关乎孩子的一生。帮助孩子愉快地度过高三备考季,顺利进入心仪的大学,是所有家长的期待。如何帮助孩子备考,涉及教育学、心理学、营养学、志愿填报等多个领域的专业知识,各位家长,你们准备好了么? 高考备考指南之心理辅导孩子进入青春期,尤其是迎来高考季的孩子,孩子在紧张的学****生活中产生的种种心理问题,我们要怎么面对呢?很多家长面对这样的问题也是手足无措,在这里我想提醒各位考生家长,正确的沟通才能帮助孩子,那么我们在这探讨一下关于考前心理辅导的问题,帮助各位家长良好的和孩子沟通,共同渡过这紧张的高考季! 一)警惕考生心理问题心理问题是高考期间考生最容易出现的问题,高三考生生理年龄已经成熟,但是心理年龄尚未成熟,具体表现为情绪波动较大,容易受到外界影响等。具体表现为: 1. 进入状态慢: 表现为没有理想和目标,进入学****状态慢,学****动力不足。遇到这种问题时家长要和考生多沟通,激发考生重新找到学****的动力,也可以通过科学的心理测试初步了解考生的兴趣爱好,将考生的学****和兴趣结合起来。 : 处在青春期的高三考生,由于性生理的萌发与逐渐成熟,引起了性心理的变化。这个时期的考生更爱注意异性,亲近异性,容易产生爱慕和追求的情感,这是人体发育的一种本能。家长要同考生进行沟通要做到心中有数,其次要分清考生是“早恋”还是属于男女生之间的正常交往。如果确定恋情已经发生了,没有必要去谴责他们不理智,要分析原因,对症解决。首先,要努力营造温馨的家庭氛围,给考生提供一个民主的家庭环境,不要一味阻止,否则有可能激起他们的逆反心理;其次,积极与考生进行情感交流,在沟通中培养对考生的信任, 在信任的基础上协商订立一些规则和界限,使早恋成为考生的学****动力;再次,要与学校老师保持联系,及时掌握考生在学校的动态,帮他们从思想上提高认识,高三阶段以学****为重。 3. 自卑与自负: 有的考生会有自卑情绪,觉得不如别人,在学****上缺乏自信;有的考生会有自负情绪, 觉得什么都会,虽然小地方经常出错,但也没什么好担心的。对于自卑的考生,家长要告诉考生要心平气和地接受和尖子生的差距,同时帮***生建立科学的学****计划并督促考生完成学****计划;对于自负的考生,家长要时常告诫考生要虚心学****打好高考这一仗。 4. 紧张不安: 考前大多数考生会出现紧张不安的情绪,一部分考生表现为记忆力下降,越想多记住一些内容,越是容易忘记;另一部分考生不想看书,出现了消极怠工状态。当考生出现紧张情绪时,家长要主动对考生进行言语暗示: “紧张是正常的,大家都会紧张,现在重要的是准备考试。” 5. 害怕失败: 社会给高考赋予了太多额外的负担,认为一考定终身,使考生对考试过分小心,害怕失败。家长要主动告诉考生:成才的道路有许多条,高考只是其中的一种。同时要督促考生按照既定的学****计划进行学****只要按照科学的学****计划学****就一定能够成功。二)做孩子喜欢的家长考生也是孩子,孩子和家长的沟通是高考季中最关键的一环。快乐沟通能够让孩子对家长产生足够的信任,家长也能够最及时的了解孩子考生的想法。因为有了快乐沟通,也就会让孩子会把家当作自己心灵的港湾,能够在家里最大限度的放松自己,从而提高学****效率。一般来讲,孩子喜欢关心体贴、和蔼可亲、爱护子女、理解子女的家长,最反感的是严厉粗暴、修养差、不通情达理的家长,大多数孩子特别厌倦母