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《人生效率手册》读书笔记.pdf

上传人:彩霞 2022/3/25 文件大小:199 KB

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文档介绍

文档介绍:可以用来定义阶段性目标,也可以用来定义整个人生目标
三个界定 请问你的收获是什么?只要让你自己感动,只要让你自己提升,这都算收获
月度目标管理 需要在每月的最后一天,对当月一整个月进行反思工作
将遗憾和收获做减法就是下个月的目标,需要提前记录下来,包括你的人生目标和年度
目标对于这个月进的具体规划
反思,既包括工作、自我提升、上月反思,还包括家庭、个人健康管理以及其他等等
日目标最好不要超过3个,争取完成3个,按照轻重缓急、难易程度排好
周目标和日目标
晚上不适合做10000小时的基础学****晚间可以用来被动式学****和健康锻炼
技能整合的能力需要你自己去刻意练****要提升自己的归纳能力