文档介绍：脸部痘痘怎样治疗
治疗脸部痘痘的方法
一、早晚用温水洗脸
油性皮肤的 MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以 ; 洗脸记的要用温水。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛
脸部痘痘怎样治疗
治疗脸部痘痘的方法
一、早晚用温水洗脸
油性皮肤的 MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以 ; 洗脸记的要用温水。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开。
二、注意饮食和养成良好的生活时多吃一些清淡的食物，多喝水，这样有利于体内毒素的排除，同时也有利于痘痘的消除。平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间。
专家建议：保持好的心态，可以或许多听音乐来缓解工作的压力，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。
三、鸡蛋珍珠粉祛痘法
取一个鸡蛋，将其打开置于碗中，然后将蛋白跟蛋黄分开，保留蛋白部分。然后加入适量的食用珍珠粉，将其调成稠膏状，然后涂于脸上，敷上 15~20 分钟即可，每周坚持使用 2~3 次，祛痘效果真的很不错。
四、酸奶祛痘法
酸奶祛痘法，对怎么去痘痘非常有效，而且方法也很简易操作，只需在你
每次喝酸奶时，留下一些抹于长痘痘处，坚持一个星期，你就会看到痘痘明显
淡化了很多。痘痘消了如果留下难看的痘痕，继续使用酸奶祛痘的方法还能消
除痘痕，十分有效。
五、柠檬水内调
想要迅速消痘，不要仅依靠祛痘产品，从内而外的调理才能达到迅速又安
全的消痘目的。大家都知道我们脸上长痘痘有很大部分原因与身体的内分泌失
调有关，因此想要真正有效的祛痘，就得平衡内分泌。
每天喝一杯柠檬水，可帮助身体排出体内多余的毒素，是内在调理祛痘的
好方法。
祛痘从改变习惯开始
. 合理清洁
长痘痘的肌肤要注意清洁，但不是洗得一点油脂也没有才好。长痘痘位置
的皮肤通常都会比较干燥，它需要的是补水多过于清洁，建议选择深层清洁型而非控油型洗面奶。
. 重点消炎
使用具有消炎净化作用的暗疮膏，以抑制痘痘生长。注意不要一味遮瑕掩
盖痘痘，否则会使痘痘发炎恶化。现在有些专门为去痘准备的急救棒和专用遮瑕膏，可以有针对性地使用。
. 工作生活压力适当调节
压力是引发痘的主要诱因，压力会使体内雄性激素增加，从而激发肌肤分
泌更多油脂，皮肤越油痘痘就越容易生成。此外，当人受到压力、紧张、焦虑的刺激时，体内会分泌压力荷尔蒙，如果此时角质代谢出问题了，肌肤就难以抵抗细菌侵袭，从而发炎长痘。
. 不吃碳水化合物催痘
我们吃进去的东西与人体健康有着密切联系，研究表明，富含碳水化合物
的食物会加重痘痘生长，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重成人痘爆发。
. 保持睡眠充足并不乱挤痘痘
长