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2022年喝菊花水的功效与禁忌
　　菊花泡水喝具有很好的清热解毒作用，但是不相宜长期饮用，而且脾胃虚寒、阳虚的人也不相宜饮用，下面我们来看看菊花泡水喝的禁忌。

　　菊花泡水喝的功效
　　第一：治疗肿痛、恶风湿痹
　　老中医告知我们，服用菊花茶能够很好的治疗各种中通问题以及头晕、晕眩等等的状况。另外，将菊花茶泡水喝还能够治疗皮肤死肌的状况。假如身体中出现了恶风湿痹的状况，那么服用之后还具有理气的效果，特别的适合一些老年人服用，具有延年益寿的作用。
　　其次：清肝明止、解毒
　　将菊花茶泡水喝还能起到清热解毒的作用，同时对于各种风热性感冒或者是头晕目眩、双眼通红的状况有着很好的缓解以及治疗的作用。
　　第三：降低血压
　　菊花中含有大量的黄酮类物质，这种物质在进入身体之后具有很好的扩张血管的功效，所以劝服用菊花茶之后具有降低血压的作用。能够很好的促进身体健康。相关举荐》》菊花泡水喝的禁忌

　　第四：防辐射
　　假如是属于白领工作者，或者是须要每天运用电脑的人群，可以适量的多服用一些菊花茶，因为菊花具有很的防辐射的作用。想要令菊花茶的口感更好，也可以在冲泡的时候加入几块冰糖。
　　菊花泡水喝的禁忌
　　第一：不能长期连续服用
　　现代探讨发觉，菊花中含有多种对身体有益的养分物质，在进入身体之后能够起到清热解毒、反抗病毒以及延缓苍老等等的作用。不过须要留意的是，菊花茶并不能够长期的连续服用，一般服用三五天就须要停止，避开对身体造成损害。
　　其次：服用菊花茶之前弄清晰自己的体质
　　专家建议，假如是脾胃虚寒或者是阳虚体质的人群，假如始终服用菊花茶这种具有清热泻火作用的中药材，很简单损伤身体中的正气，导致身体越来越虚。假如是一些脾胃虚寒的患者，常常大量的服用菊花茶，很简单导致出现脾胃不适以及反酸的状况，这是因为菊花性凉所引起的。所以说，一些阴虚火热体质的人群在服用的时候肯定要特殊的留意，避开身体出现上火的状况。任何人群在将菊花茶泡水喝之前都须要弄清晰自己的体质状况，避开身体收到损害。

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