文档介绍：
化培训心得体会
首先特别感谢公司赐予了我这次培训的时机，也感谢南京居美馨的各位教师、学长，苏园的霍总及其他相关的企事业单位，因为大家的支持与协作，让传统文化的培训首次在苏园拉开了序幕，并圆满地告一段落。
在为期五天的培训过程中，我相识了很多新挚友，也学到了许多珍贵的学问，这些都不是在学校的课堂上所能学到的，学习涉及到的面较为广泛，有蔡礼旭教师的《家和万事兴》、《百事孝为先》，周永杉教师的《新世纪安康饮食》，刘芳教师的《生为女人如何经营好华蜜美满的家庭和事业》等精典课程。另外还共享了大片《暖春》，这些课程围绕的主题都是依据至圣先师孔子的训诲而编成的生活标准，以此来提示教育我们在生活中，要孝敬父母，友爱兄弟姐妹。其次在一切日常生活、言语、行为中，要当心慎重，要讲信用。和群众相处要同等博爱，并亲近有仁德的人，向他们学习，之后如有多余时间和精力再兼顾其他有益的学问。
弟子规中提到，百事孝为先，教育我们要行孝，孝敬自己的父母，他们给予了我们新的生命，他们辛勤教诲了我们，让我们长大成人，就像教师所讲的，假如一个人连自己最根本的孝敬之心也没有了，那么他又如何会真诚地对待身边的挚友、同事呢?看到父母鬓髻银发时，想想他们一生为家庭，为社会付出了青春与劳力，此刻，正是儿女回馈孝敬之时，哪怕只是轻轻的一声问候与关心，都是父母最大的喜悦与欣慰，假设能在茶余饭后，让儿孙围膝他们左右，那又将是他们最难得的天伦之乐。我很惭愧，因为我觉得自己做得不是很好，特殊是自己心情不好时，还会对家人发发小脾气，但家人都用一颗宽容的心来对待自己，没有过多的斥责与报复举措，同样会时时刻刻地关怀呵护着我们。或许行为更能赛过千言万语，家人用行动告知我，急躁不能解决问题，不会限制心情的人，无法经营好自己的将来。我的妈妈是一名平凡的农村妇女，她很朴实、勤俭，也很和善，但对我和妹妹方面却比对待自己要大方得多。每当过年过节时，或者平常做新衣服，有什么好吃的时候，都是我和妹妹各持一份，不会偏向于任何一方，对母亲来说，手心手背都是肉。听外婆说，我妈妈因为我和妹妹曾受了许多委屈，但即使我和妹妹长大成人了，她也从不放在嘴上说，总是埋藏在心里，妈妈只盼望我们能够和她共享欢乐，不想因为一些不快乐的事，让我们也跟着受影响。妈妈为了我曾经被铁钉扎伤过。记得那年我二十岁，因为家庭方面的须要，我到了福州的表哥家长住过一段时间，那也是第一次离开家，离开妈妈，或许是因为血溶于水的亲情，或许是因为长期的思念，妈妈让妹 妹寄住在小姨家，与姑妈一起来到福州探望我，出于姑妈的好意，经与表哥商议后，让我妈在表哥的食堂内帮助，虽然也付工资，但说实话，我妈做事责任心很强，就把那当作自己的事情一样努力，每天起早贪黑，不辞辛苦地干着，一天凌晨两三点的样子，妈妈做早饭的时候，不当心被灶堂口木柴上的铁钉给扎了，据现场工作人员讲，当时流了许多鲜血，但还是忍住难过，还不停地说没事，小伤。假如不是那些好心人的协助，我妈也不必须会去打疫苗针，如真是那样，结果将不可思议。当我听到这个消息时，我哭了，那种感觉很酸楚。随着时间的消逝，妈妈的身体是一年不如一年了，胃药、感冒药、消炎药等不停地交替服用着，今年又患上了医学界被称为的富贵病，也称消渴病。那种病假如限制不好，结果会很紧要，会失眠、脑中风、心脑血管病、有的还要截肢等，真可怕，而且此时此刻得这种病的人也是越来越多。
所以这须要我们平常就要合理的限制饮食，保持适当的运动，拥有一份愉悦的心情来加以预防。但妈妈却还是坚持每天起早贪黑地骑单车去单位上班，单程约五非常钟左右，风雨无阻。我和妹妹看到妈妈疲倦的身影时，劝阻妈妈休息下来，不要去上班了，每个月由我们补贴生活费，但妈妈却说我已习惯了，上班可以充溢生活，没关系的。接下来也不会说太多说明类的言语，但我和妹妹能够深刻体会到妈妈的别有专心，是不想给我们太大的负担与压力。
第 5