文档介绍：女生青春期知识讲座六年级
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什么是青春期
——是人体由童年生长发育到***的过渡时期，这一时期人体的形态、某些器官的结构、功能都有显著的变化。如身高突增,神经系统和心肺功能明显增强等。女生会来月经 只要是无色无味就ＯＫ！
但如果发黄，像脓，或带血并有腥臭味，就一定要去医院检查哟！
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月经期卫生
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青春期少女营养需求
女孩子进入青春期后，生理上将会发生巨大的变化。特别是12～17岁的少女，正值青春期的初期，此时身体变化极大，体重也会增加，其外观也有很大程度的改变。一般来说，身高要增长10厘米左右，体重约增加7～8千克，除淋巴组织外，各个器官都要增大，月经要来潮，整个身体每天消耗的能量为*** 倍。因此，青春期少女必须摄入大量的碳水化合物，还必须摄取足够的钙、铁、维生素A 、硫***素、核黄素、烟酸、抗坏血酸等。如果这一期间营养不良，少女便会出现身体矮小、推迟发育或发育不良、月经来迟，以至弱不禁风或呈现畸形。
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青春期带来的变化：
*讲究打扮，留意谁在看自己
*喜欢看描写爱情的电影和小说
*爱去看高年级男生打球
*喜欢上网和陌生人聊天
*喜欢向异性朋友发短信
*有打不完的电话
*在特别的日子喜欢给人送礼物
*爱把抽屉和日记加锁
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A STORY
一则小故事
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小月是班级的尖子生，每次考试她都名列前茅。小明喜欢体育活动，性格开朗，爱说爱唱，只是学****成绩稍差些，说来也怪，每次换位，他们都没分开，总是前后位，小月开始站在球场边看他打球，而小明也总是注视她看书的样子，关心她，但他们之间始终没有过多的语言交流。直到有一天，考试卷刚发下来，小明：你帮助我好吗？小月：好啊！ 从此，他们每天都在一起学****一起聊天，一起游戏，一起出入，书店，平时班级活动都是在一起参与。他们觉得这样很开心，就这样，他们在学校里变得形影不离，此时，他猛然觉得她的影子已经悄悄地钻进了他的心里。于是提出两人进一步发展为男女朋友，由友谊走向恋爱，小月应该怎样答复对方呢？
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如果你是小明会这样做吗？结果是什么？
你是小月
会怎样做？
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小明这样做的结果：
A：会干扰小月的学****和生活。
B：如果小月不接受这份感情，对小明来说将会是一个沉重的打击。
C：如果小月接受这份感情，两人可能会越陷越深，影响学业成绩,由于成绩退步会产生自卑感,从而影响情绪,产生忧郁,严重的还要用药才能缓解。
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小月不能接受，但怎么处理呢？
A：告诉家长和老师有他们出面
B：直接说不，同时以后不理睬对方
C：通过其他同学转告
D：告诉自己的想法，只是做为好同学，保持友谊，不想进一步发展。
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找出让小明摆脱这份感情困惑的方法，把苦闷的情绪宣泄出来。
A：找知心朋友倾诉，获得帮助。
B：记日记，把这份感情变成自己的秘密。
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找出让小明摆脱这份感情困惑的方法，把苦闷的情绪宣泄出来。
C：参加激烈的体育运动。
D：转移注意力。
E：培养积极的兴趣爱好，把精力转移到这些爱好上来。
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找出让小明摆脱这份感情困惑的方法，把苦闷的情绪宣泄出来。
F：扩大交往范围，投入到集体学****活动中，避免与小月单独交往。
G ：将这份感情埋藏在心底，升华为无穷的动力，去刻苦学****立志成才，为长大***后获得这份感情打好基础。
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生活警示：
优雅大方地与男同学交往
（1）交往的目的是学****异性的长处。
（2）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和良好道德修养。要举止端庄、稳重、大方。穿着打扮要与中学生的年龄、身份相协调，体现出懂礼貌、有教养、情趣高尚。
（3）在与男生相处时，要保持空间距离，不超越友谊的界限；要理智把握自己的感情；决不做出有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。
（4）不轻易接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。
（5）要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与男性接触，特别是在黑夜和偏僻的地方，不与男性拥抱、接吻。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。
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你“爱”他吗？
1、男孩“玩”的目的比你更明确！
2、玩的结果：最大的受伤者往往是女孩！
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