文档介绍：自然食物的神奇疗效【内容导航】前言第一章蛋白质营养不良营养调养第二章维生素和矿物质营养调养第三章循环系统疾病与营养调养第四章消化系统疾病与营养调理第五章内分泌疾病营养调养第六章造血系统疾病营养调养第七章肝、胆、胰疾病营养调养第八章呼吸系统疾病营养调理第九章泌尿系统疾病营养调养第十章传染性疾病营养调理第十一章食物与癌第十二章其它疾病辅助方法待续前言上帝创造了人类,为了人类生存,上帝预备了大自然。大自然为人类提供了种种赖以生存的天然食物。而人类为满足自己的口味,破坏了大自然, 给自己带来很多的疾病痛苦。高血压、心脏病、癌症、糖尿病等。有了病, 就乱投医、乱吃药,造成更坏的结果。人们都知道, 是药三分毒, 有多少人因用药不当而住院治疗, 又有多少人又死于药物,想想这是多么痛心的事啊,要想避免药物副作用,最简单、最有效的方法就是向大家普及蔬菜水果疗法为主的非药物疗法。果蔬疗法能使很多病得以医治, 为人类健康做出了贡献。用果蔬防病治病简单易行, 效果明显, 它既可避免药物的副作用,又安全可靠。可以在摄取蔬菜、水果营养的同时, 达到治疗健身的目的。本人在“新芳疗养院”工作, 接触过许多病人, 他们都是在医院花尽了钱财,走投无路,无可奈何,抱着侥幸的心理来到新芳疗养院(而且有些病人在医院里是已经判了“死”刑)。在疗养院,他们接受天然食物的方法,神迹在疗养院一次次出现, 他们很多人都得到了康复。因此 90% 不信耶稣的人都接受耶稣为个人的救主了。一、蛋白质的营养不良和生病的原因食物供应不足: 发生在吃白米、白面、蔬菜、水果、不吃豆类、果仁的素食人身上。食物不足: 多为禁食、偏食的人身上, 饮食供应不合理。少吃或不吃蛋白质食物。会引发很多疾病贫血、腹水、胃肠炎、糖尿病、寄生虫、癌症等。二、食物选择多食用植物蛋白质食物,糙米、全麦面粉、豆类。三、蛋白质营养调养 1、黄豆浆 500 毫升,每天 2 次连用 10 天,为一个疗程。 2 、腰果奶 500 毫升,每天 2 次连用 5 天,为一个疗程。 3、糙米粉 100 克、糯糙米粉 20克、黄豆粉 70克、腰果粉 70克, 蜂蜜适量做粥。早晚各一次,连用 1 个月。为一个疗程 4 、停吃主食,改喝果蔬汁。小麦草汁 100 毫升加苹果汁 400 毫升, 每天五次。黄豆浆 500 毫升, 每天二次。( 黄豆浆要再早上 9点,下午 3点)连用 5-7 天。早七点开始, 晚七点结束。第二章维生素和矿物质营养调养一、维生素 1 、维生素 A 的缺乏和病因①食物维生素 A 原供应不足,β- 胡萝卜素所引起的营养不良。原发性维生素 A 的缺乏。消化系统疾病肠胃功能紊乱, 影响维生素 A和β- 胡萝卜素的吸收。蛋白质能量营养不良时维生素 A 的吸收也会受影响,不良的饮食****惯会引起维生素A 的吸收。②、维生素 A 的营养调养 A 、小麦草 100 毫升加胡萝卜汁 400 毫升,每天三次。 B 、苜蓿芽 500 克,每天二次。 C、菠菜汁 100 毫升、豌豆苗汁 100 毫升、莴苣叶汁 100 毫升、胡萝卜汁 100 毫升、小麦草汁 100 毫升混合 500 毫升,(早上 3 点)每天二次。 D 、水果应以芒果、苹果, 杏子及柿子等为主。 2 、维生素 B 群缺乏和病因①、维生素 B1 的缺乏,是因为吃天然食物太少, 会引起严重的脚气病。②、维生素 B1 的营养调养: 改变生活方式以全天然食物为主, 以全麦面粉、糙米、玉米、小米、黑麦、黄豆、胡麻、西兰花、橙子等。 3、维生素 B2 的缺乏和病因①、维生素 B2 的缺乏, 是因为天然食物不够或者没有, 会出现口腔溃疡, 脾气爆燥等病症。②、维生素 B2 的营养调养: 改变生活方式以全天然食物为主食, 以全麦面粉,糙米,玉米,小米,黑麦,豆类, 蔬菜水果等。 4 、维生素 B3 的缺乏和病因①、维生素 B3 的缺乏, 会引起神经系统和消化系统出问题, 天然食物吃的不够或者没有,会出现口腔溃疡, 手面出现黑斑②维生素 B3 的营养调养: 改变生活方式以全麦面粉, 糙米等天然食物为主食. 以足够的蔬菜, 水果, 果仁,豆类. 提高免疫功能。 5、维生素 B5 的缺乏和病因①、维生素 B5 的缺乏, 会使代谢出现维生素的吸收问题。②、维生素 B5 的营养调养: A 、多吃蔬菜水果青菜,芹菜, 西兰花,红薯,苹果, 西瓜等 B 、喝果蔬汁, 每天三次。(苹果、胡萝卜) 6 、维生素 B6 的缺乏和病因①、维生素 B6 的缺乏,会引起对蛋白质分解和吸收, 对皮肤和健康以及神经系统和免疫系统非常重要②、维生素 B6 的营养调养: 多吃蔬菜水果香蕉,西瓜,红薯,青椒, 韭菜等。 7 、维生素 B12 的缺乏和病因①、维生素 B12 的缺乏和病因: 是因为长期吃素食的人容易出现