文档介绍：
。对于H7N9，除了养成良好的卫生习惯，加强体育熬炼，留意室内通风，保证足够的睡眠和休息之外，我们还要：
● 尽可能削减与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要留意用消毒液和清水彻底清洁双手。
● 应尽量在正规的场所购买经过检疫的禽类产品。
●吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。
●家长应引导孩子不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立即彻底清洗双手。
●不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相像，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些状况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告知医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等状况，并在医生指导下治疗和用药。
长期以来，我们始终坚持做好校内的防控工作：一是开展健康教化，增加学生的健康学问和防范意识，养成良好的卫生习惯;二是严格落实晨检、午检制度，切实做好开窗通风、校内清洁消毒工作;三是坚持饭前便后洗手，科学饮食，留意防寒保暖，保证学生足够的睡眠;四是把好膳食原材料入口关，定期杀虫灭蚊，保持校内清洁干净。
在家里，也希望各位家长协作做到以下几点：
01
督促孩子留意个人卫生
饭前便后要勤洗手，每次打喷嚏或咳嗽时要掩住自己口鼻，并刚好清理口鼻排出的分泌物;勤洗衣被，有条件的家庭，可以将家中孩子运用的卫生用具等物品进行适当的太阳光下暴晒消毒。
02
留意养分平衡
偏食挑食的孩子免疫力易下降，为了增加孩子的反抗力，合理、均衡的养分很重要，家长要有意识地丰富孩子的饮食，增加优质蛋白、多摄取水果蔬菜、食物做到粗细搭配，避开高脂肪和油炸食物，同时督促孩子多饮水，促进体内毒素的排出。
03
留意通风透气
在家中，平常多打开窗透气，保持家庭有足够簇新空气对流，专家说这是最有效、最物理的预防方法。
04
适当熬炼 保证睡眠
在家督促孩子进行一些体育熬炼，让孩子持续早睡早起的习惯。体育熬炼可增加血液循环，维护淋巴系统的功能，增加机体的抗病实力;保证足够的睡眠也是维护机体正常抗病实力的有效措施。
05
刚好就医 谨遵医嘱
● 传染病流行期间，家长尽量少带孩子去人多拥挤的公共场所，削减被感染的机会
●在家时，假如发觉孩子有发热、出疹等疑似症状，肯定要刚好就医并将医生诊断结果刚好告知学校班主任;
●万一不当心被感染传染病，应遵从医嘱留在家中治疗，不带病来校。
●家有两个孩子，其中一个感染流感时，应尽可能相对固定的1名家庭成员照看患儿并留意加强个人防护，近距离接触患者时，应戴口罩;其他家庭成员应尽量削减与流感患儿的接触机会，尤其是未感染流感的孩子，尽量削减与患儿的接触。
●如遇发热，应待孩子退热后2天方可来校;如患水痘、手足口病、流行性腮腺炎、麻疹、