文档介绍：图解羽毛球技巧
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击高球是后场击球技术之一，，球飞至对方底线是从高球开展而来，它飞行的速度比高远球快，弧线比高远球低，———----——-—-—---——-—--—---———---——-——---—-———---—---———--————---—-—-————---——--—
2）反手搓球:击球前前臂稍往上举，手腕前屈,手背约和网同高，而拍面低于网顶,反拍面迎球。搓球时，主要靠前臂的前伸外旋和手腕由内收至外展的合力，搓击球的右侧后底部，使球侧旋滚动过网
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抽球是把在身体左、右两侧，肩以下，
1）正手抽球:站在右场区中部，两脚平行开立稍宽于肩,重心在两脚间，微屈膝收腹,正手握拍举于右肩前。击球前肘关节前摆，前臂稍往后带外旋，手腕稍外展至后伸，引拍至体后。击球时前臂内旋，手腕伸直闪动，手指抓紧拍柄,球拍由右后往右前方高速平扫盖击来球。击球后手臂左摆，左脚往左前方迈一步，右脚跟一步回中心位置
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2）反手抽球：右脚前穿插在左侧前,重心在左脚上，右手反手握拍在左侧前。击球前肘部稍上抬，前臂内旋，手腕外展，引拍至左侧。击球时，在髓的右转带动下，前臂外旋，手腕由外展到伸直闪动，挥拍击球托的底部。击球后,球拍随身体的回动收回到右侧前
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杀球是把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去。这种球力量大,弧线直，落地快,给对方的威胁很大。。头顶杀直线和对角线球、正手腾空突击杀直线球和反手杀直线球。
1)正手杀直线球(侧身起跳）:准备姿势和动作要领和正手击高球大体一样。步子到位后，屈膝下降重心，，往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举，以便向上伸展身体。起跳后，身体后仰挺胸成反弓形。接着右上臂往右后上摆起，前臂自然后摆，手腕后伸,前臂带动球拍由上往后下挥动，，肘部领先，前臂全速往前上挥动，带动球拍高速前挥。当击球点在肩的前上方时，前臂内旋，腕前屈微收,，把手腕的爆发力集中到击球点上。球拍和击球方向程度面的夹角小于90度，球拍正面击球托的后部,使球直线下行。杀球后，前臂随惯性往体前收。在回位过程中将球拍回收至胸前。
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2）正手杀对角线球（侧身起跳）：，：动作要领和准备姿势和头顶击高球一样。不同点是挥拍击球时，要集中全力往直线方向或对角方向下压，球拍面和击球方向程度面的夹角小于90
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3）反手杀直线球：，击球瞬间球拍和杀球方向的程度面夹角小于90度
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推球是把对方击来的网前球推击到对方的后场两底角去。球飞行的弧线较低平，速度较快。
1）正手推球：
站在右网前,球拍向右侧前上举。在肘关节微屈回收时,前臂稍外旋，手腕稍向后侧，球拍也随之往右下后摆，拍面正对来球。这时，小指和无名指稍松开,使拍柄稍分开鱼际肌，拇指和食指向外捻动拍柄，拍面更为后仰。推球时，身体稍往前移，右前臂往前伸