文档介绍：中国传统节日
中国主要的传统节日有春节、元宵、清明、端午、七夕、中秋、重阳等等。
春节是我国最盛大、最热闹的一个古老传统节日。俗称“过年”。按照我国
农历，正月初一是“岁之元，月之元，时之元”，是一年的开始。传统的庆祝活
动则从除刚过，迎来的就是中国的传统节日--元宵节。
正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以称正月十五为元宵节。正月十
五日是一年中第一个月圆之夜，也是一元复始，大地回春的夜晚，人们对此加以
庆祝，也是庆贺新春的延续。元宵节又称为“上元节”。
按中国民间的传统，在这天上皓月高悬的夜晚，人们要点起彩灯万盏，以示
庆贺。出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵，合家团聚、同庆佳节，其乐
融融。
元宵节也称灯节，元宵燃灯的风俗起自汉朝，到了唐代，赏灯活动更加兴盛，
皇宫里、街道上处处挂灯，还要建立高大的灯轮、灯楼和灯树，唐朝大诗人卢照
邻曾在《十五夜观灯》中这样描述元宵节燃灯的盛况“接汉疑星落，依楼似月悬。”
宋代更重视元宵节，赏灯活动更加热闹，赏灯活动要进行5天，灯的样式也更丰富。明代要连续赏灯10天，这是中国最长的灯节了。清代赏灯活动虽然只
有3天，但是赏灯活动规模很大，盛况空前，除燃灯之外，还放烟花助兴。
“猜灯谜”又叫“打灯谜”，是元宵节后增的一项活动，出现在宋朝。南宋
时，首都临安每逢元宵节时制迷，猜谜的人众多。开始时是好事者把谜语写在纸
条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以流
传过程中深受社会各阶层的欢迎。
民间过元宵节吃元宵的****俗。元宵由糯米制成，或实心，或带馅。馅有豆沙、
白糖、山楂、各类果料等，食用时煮、煎、蒸、炸皆可。起初，人们把这种食物
叫“浮圆子”，后来又叫“汤团”或“汤圆”，这些名称“团圆”字音相近，取团
圆之意，象征全家人团团圆圆，和睦幸福，人们也以此怀念离别的亲人,寄托了对未来生活的美好愿望。
一些地方的元宵节还有“走百病”的****俗，又称“烤百病”“散百病”，参与
者多为妇女，他们结伴而行或走墙边，或过桥，走郊外，目的是驱病除灾。
随着时间的推移，元宵节的活动越来越多，不少地方节庆时增加了耍龙灯、
耍狮子、踩高跷、划旱船扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。这个传承已有两千
多年的传统节日，不仅盛行于海峡两岸，就是在海外华人的聚居区也年年欢庆不
衰。
汉高祖刘邦死后， 吕后之子刘盈登基为汉惠帝．惠帝生性懦弱，优柔寡断，
大权渐渐落再吕后手中．汉惠帝病死后吕后独揽朝政把刘氏天下变成了吕氏天
下，朝中老臣，刘氏宗室深感愤慨，但都惧怕吕后残暴而敢怒不敢言． 吕后病死后，诸吕惶惶不安害怕遭到伤害和排挤．于是，在上将军吕禄家中秘密集合，
共谋作乱之事，以便彻底夺取刘氏江山． 此事传至刘氏宗室齐王刘囊耳中，刘
囊为保刘氏江山，决定起兵讨伐诸吕随后与开国老臣周勃，陈平取得联系，设计
解除了吕禄，＂诸吕之乱＂终于被彻底平定． 平乱之后，众臣拥立刘邦的第二
个儿子刘恒登基。
元宵节是中国的传统节日，所以全国各地都过，大部分地区的****俗是差不多
的，但各地也还是有自己的特点。
吃元宵
正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流
行一种元宵节吃 的新奇食品。这种食品，最早叫“ 浮元子”后称“元宵” ，生意人还美其名曰“***” 。元宵即"汤圆"以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、
核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、
油炸、蒸食，有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的，而是在糯米粉中"滚"成的，或煮司或油炸，热热火火，团团圆圆。
观 灯
汉明帝永平年间（公元58--75），因明帝提倡佛法,适逢蔡愔从印度求得佛法归来，称印度摩喝陀国每逢正月十五，僧众云集瞻仰佛舍利，是参佛的吉日良
辰。汉明帝为了弘扬佛法，下令正月十五夜在宫中和寺院"燃灯表佛"。此后，元宵放灯的****俗就由原来只在宫廷中举行而流传到民间。即每到正月十五，无论士
族还是庶民都要挂灯，城乡通宵灯火辉煌。
元宵放灯的****俗，在唐代发展成为盛况空前的灯市，当时的京城长安已是拥
有百万人口的世界最大都市，社会富庶。在皇帝的亲自倡导下，元宵灯节办得越
来越豪华。中唐以后，已发展成为全民性的狂欢节。唐玄宗（公元685--762）时的开元盛世，长安的灯市规模很大，燃灯五万盏，花灯花样繁多，皇帝命人做
巨型的灯楼，广达20间，高150尺，金光璀璨，极为壮观。
宋代，元宵灯会无论在规模和灯饰的奇幻精美都胜过唐代，而且活动更为民
间化，民族特色更强。以后历代的元宵灯会不断发展，灯节的时间也越来越长，。
唐代的灯会是"上元前后各一日"，宋代又在十六之后加了两日，明代