文档介绍：个人职业生涯规划
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一、 职业生涯规划综述
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（一）职业生涯设计的含义
职业生涯设计就是在对个体的内在心理特征和外在环境条件进行评定、职业素质测评（CETTIC)
麦尔-碧瑞斯个性类型测试(行为风格测验）
霍兰德职业兴趣测验
一般能力倾向测试等
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提醒：
凡是测量都存在误差，勿盲信
出现不符情况，请重新审视自己或与他人沟通
人格、兴趣没有好坏，只有跟工作结合才有适合不适合
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计算机测评的误区
认认真真做测评，别不拿它当回事
轻轻松松看结果，别拿它太当回事
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自我分析的目的：
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专家建议：
在制定职业生涯规划时，一定要发挥自己的优点和特长，规避和克服自己的劣势和不足。
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（二）环境分析
1、社会环境分析：政治环境、社会经济环境、社会文化环境社会价值观等
2、组织环境分析：组织文化、领导者的价值观等
3、行业环境分析：
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4、人际关系分析：
个人职业发展过程中将与哪些人交往；其中哪些人将对自己发展起最要作用；工作中会遇到什么样的上下级、同事既竞争者，对自己会有什么影响，如何相处等等。
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（三）理想职业目标选择
一个哈佛大学的调查
25年来几乎都不曾改变自己的人生目标。25年来他们都朝着同一个方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不管创业者、行业领袖、社会精英。
25年后
3%的人有清晰且长期的目标
大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是：那些短期目标不断被达成，生活状态步步上升，成为各行各业不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管等。
几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。
25年来几乎都没有目标，他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人、抱怨社会、抱怨世界。
10%的人有清晰的短期目标
60%的人目标模糊
27%的人没有目标
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1、目标：
普通教师
一体化教师
课程负责人
专业负责人
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职业生涯目标确定的原则：SMART原则
S （Specific）——明确性
M （Measurable）——衡量性
A （Achievable)——可实现性
R （Realistic）——实际性
T （Time＆resources constrained）——时限性
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2、制定目标的注意事项
（1）尽量分解目标
（2）不求快速达到目标
（3）不求制定很多目标
手表定律
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3、制定目标的步骤
（1）花时间考虑清楚；
（2）用积极向上的语言，写出自己的目标和完成的时间；
（3）再将目标分割成每年、每月、每周的目标；
（4）在你的良师益友中，找一个人与你分享目标；
（5）在不断达到目标的过程中，别忘了给自己一点奖励。
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目标与条件
目标与态度
悲观倾向性
舒适区
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（四）职业生涯路线选择
我想往哪一路线发展？
通过对自己的价值、理想、成就动机和兴趣的分析，确定自己的目标取向。
我适合往哪一路线发展？
通过对自己的性格、特长、经历、学历以及专业的分析，确定自己的能力取向。
我可以往哪一路线发展？
通过对自己身处的社会环境、经济环境、政治环境、组织环境的分析，确定自己的机会取向。
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22岁
26岁(初级职称)
31岁(中级职称)
36岁(副高级职称)
46岁(正高级职称)
55岁(院士)
65岁
(副科级)26岁
(正科级)31岁
(副处级)36岁
(正处级)41岁
(副局级)46岁
(局级)55岁
65岁
专业技术
行政管理
典型职业生涯路线图
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五种典型