文档介绍：《 1 分钟跳绳专项辅导练****课》教案
一、学****目标：
1、通过学生喜闻乐见的跳绳活动，激发学生积极创想，主动参与活动的兴趣。
2、通过跳绳的练****使学生掌握跳绳的正确动作要领，并发挥自己的思维拓展能力，尝试多种跳绳的方法。3）体转运动
清晰响亮。
认 真 作
到
1-6
钟
分
（4）腹背运动
位。
节
钟
分
（5）踢腿运动
4X8
（6）整理运动
拍
一、 1 分钟跳绳
专项辅导练****br/>教师边讲解边示
学生积极模
1 、徒手模仿练
X。用掌声节奏训
仿徒手练<br****br/>练徒手模仿练****br****注意手
基
脚配合。
教师积极引导学
积极参与跳
生创编新的跳绳
绳活动，与
2、分组自由单人
方法，激发学生的
同伴积极思
跳绳练****br/>运动参与热情。 每
考，造新的
组选出小组长， 充
单人跳法。
分发挥体育骨干
的作用，巡回辅
导。
教师积极鼓励学
勇于在同学
3 、单人跳法展
生勇敢展示自己
面前展示自
示。
的跳法， 对有创意
己的跳法，
的同学进行表扬。
虚心学****其
本
他同学的跳
法。
4、一分钟定时跳
鼓励学生坚持跳
认真完成老
绳， 比比一分钟
完一分钟， 强调学
师布置的任
哪个同学跳的
生讲诚信。 教师巡
务，坚持一
多。
回辅导。
分钟。
思想集中，
5、请两位同学进
引导学生认真观
认真观察，
行跳绳示X，同
察两位同学的动
认真听老师
学观察动作，分
作，析正确动作要
讲解。
析正确跳绳方
领，同时进行示
法。
X。
讲解分析完正确
认真回忆动
6、定数跳绳比赛
的动作要领后进
作要领，讲
50 个谁先跳完。
行定数跳绳比赛，
诚信。
要求学生讲诚信
积极引导学生， 充
认真思想，
7、分组进行双人
分挖掘学生的创
与同学互相
及多人跳绳方法
造能力，不断鼓
合作，共同
探究。
励。
探究。
鼓励学生主动展
勇敢展示本
8、双人及多人跳
示创造的花样跳
组的创新成
绳方法展示。
法，维持课堂纪
果，认真汲
律。
取其他同学
的方法。
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