克服烦恼悦纳自己.ppt

文档介绍：最近比较烦能说说你在成长的历程中有哪些烦恼吗? 《克服烦恼悦纳自己》第十七课第一框小学 6年,小斌都是老师、家长、同学眼中的品学兼优的好学生,可是进入初中以来, 小斌发现比自己强的人很多,而自己的成绩越来越不理想。当有人问起小斌的成绩时, 小斌觉得自己很没面子而难以启齿,或借故跑掉,或冷漠以对,不予理睬。思考: 小斌的做法能维护自己的“面子”吗? 如果是你,你会怎么办? 烦恼一: ,没面子! ,真有面子! ,没有足够的零花钱,很没面子! ,博得老师和同学的掌声,有面子! ,谈起来真没面子! 6.……哪些是我们应该争取的哪些是我们应该争取的““面子面子””,哪些是不,哪些是不应该计较的应该计较的““面子面子””?为什么? ?为什么? 要求: 小组合作讨论,将本组最全面、最合理的理由汇总交流! 烦恼二: 小斌急切地想提高自己的成绩,可现实并不如他所愿, 长持以往,小斌变得越来越沉默寡言,整天苦着一张脸,没精打采的样子。再加上他原本长得白净瘦弱,又姓鞠,班上同学都开玩笑地喊他“菊花菜”,他认为这是把他女性化了,更加气恼,几乎不与班上任何一个同学交往,班上的同学也没人愿意与他做朋友。想一想:小斌为什么交不到朋友? 智者的话对你有何启示? 两个水桶每个人都是一只有裂缝的水桶,既有自己的不足,又有自己的长处,水桶有裂缝正好浇出一路美丽的鲜花。如果我们的眼睛只看到自己的缺憾和不足,而看不到自己的“闪光点”,就会觉得事事不如人,久而久之会形成自卑心理。如果我们将眼球转个角度,发现自己的优点,不仅可以使自己心情开朗,而且可以给别人带来快乐,何乐而不为呢? 因此,我们要学会悦纳自己! 自己的不足和缺陷。自己的长处和优点。换个角度,我们会发现太阳每天都是新的。勇敢地接受善于发现在本组内选择一位同学,说一句“称赞”对方的话。“称赞”的内容必须是你眼中的对方身上的闪光点。“称赞”务必如实、不夸大、不讽刺、真心、真诚。生活中不是缺少美丽,而是缺少发现。---- 罗丹(要求:小组内所有的成员都要完成任务,最先完成的有优先发言权。)