文档介绍：公司拓展训练个人工作参考总结
参加了一天的拓展训练，我领悟到仅有我们释放活力，勇于挑战自我了，并把自我的一切与团队融入在一齐，以奉献自我，展现团队精神风貌，凝聚团队力量，才能使我们的团队在剧烈的市场竞争中永远立于不败之地。欢迎阅读。
孤立存在的。“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”假如要想使自我的人生更加精彩，更加欢乐，那就充分在团队中展现自我吧!
本次拓展训练最感动人的工程莫过于最终的攀爬“毕业墙”。看到四米二高的墙壁，我已经两腿发软，但是当我看到同事们一个个都成功通过时，在一个同事的鼓舞下，我鼓起了勇气走到墙壁下，开场此次征程。当其他伙伴都顺利攀爬后，剩下的一个人更是让我们惊心动魄，通过足智多谋、勇气决心以及团队的鼓舞和呐喊声，使得所有同事都顺利“毕业”了。当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去，但是最终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动埋藏到了内心，我为自我身为一名商行人而感动骄傲、骄傲!
“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。通过此次拓展训练，让我非常好的感悟到非常多道理。一个团队想要开展壮大，仅有严密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。期望我行以后会多组织类似的活动，使员工们可以不断地升华自我，真正做好“岗位主人翁”。
公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力，可以更好地习惯无限变化的市场环境，特别在九龙潭拓展训练基地组织了此次训练，通过此次训练，我们深深理解到要想成功必需要付出怎么样的努力方可站在至高点上，那成功的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中，汗水、痛苦与欢笑交错在一齐，使我们都极为深入的体验到一个团队是要通过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深:
信任背摔———协作精神
，由于我们是在拿自我做赌注，假如摔倒或者有其他的什么意外，就表现出团队的协作本领不好，也确实是我们的团队是否具有团队精神，通过此次活动，我们每个人都堕入了深深的考虑，那确实是:什么样的团队才可以取胜协作高效诚，这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深入印象。
毕业墙———团队精神
，听凭你的本领再强，，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力，团结合作，甘当人梯，我们25人最终越过了这个求生墙。这个本来以为根本做不到的事情，在团体的努力下，居然完成了，可见团体的力量之大。试想假如我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契，那么互相照应彼此，那么还有什么困难我们克服不了我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的认识和个人在团队中的作用感悟至深。
一个优秀的团队必须有明确的目的。仅有设定明确的目的才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点不管是个人或团队在工作中必需要确立的。
一个完满的团队都会以团结为核心思想。在应对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、互相关怀、鼓舞、包容、提议无形中使团队更加团结。
一个成功的团队必需要有素养过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析本领、确定本领、决策本领、大局认识与团队认识。应对目的团队每个成员都会产生自我的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的处理方案。如假设不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最终，可能团队目的没有完成，依然乱成一团。
计划性是一个团队获得成功不可无视要素。比方在过电网游戏中，谁先过，谁后过，哪个队友最终过的咨询题，如何过的咨询题都必须在事先有一个整体的构思，仅有如此才会起到事半功倍的效果;相反，非常有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以防止工作的随意性，妨碍工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有职责心，明确每个人的职责，明确领导者的职责，明确整个团队的职责。每个人都拥有了强烈的职责心才会将团队或公司的工作作为自我成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心，不管是专业技能的提高或者是各种知识的汲取，通过非常多的学习去坚持进取的上进心才能使团队一向坚持前进的动力;第三必须有感恩的心，实现一个目的不能只靠自我，而是学会互相取长补短，互相帮助，必需要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有本领去帮助别人。
在现实社会中，在工作中，我们在倡导个性张扬的同时更多强调的应当是团结与合作，不管是部门内部，依然部门之间，仅有精诚团结，每一个人把自我的全部身心交给自我的团