文档介绍：幼儿园春季幼儿保健知识课件
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内 容
一、衣着
二、饮食
三、卫生保健
四、疾病预防
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悉心保育
防患未然
春季气温变化多端，是传染病的高发季幼儿园春季幼儿保健知识课件
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内 容
一、衣着
二、饮食
三、卫生保健
四、疾病预防
现在学****的是第2页，共39页
悉心保育
防患未然
春季气温变化多端，是传染病的高发季节，幼儿抵抗力差，容易被病毒和细菌入侵，导致生病。因此，加强幼儿卫生保健十分重要。为更好的保证幼儿健康，幼儿园给家长朋友们以下温馨提示：
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一、衣着
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二、饮食
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三、卫生保健
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四、疾病预防
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流行于春季的常见传染病
手足口病、流行性感冒、麻疹、水痘等
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流 感（流行性感冒）
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作为家长可以为孩子做些什么呢？
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通 风
室内经常开窗通风
每天开窗3—4次
每次约15分钟左右
温度在18-20℃
湿度在50—60%
用食醋熏蒸房间
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预防传染病从手卫生开始 ——勤洗手
传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物中含有大量的病原体，有可能通过手接触分泌物和排泄物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生
用流动水
包括不用污浊的毛巾
擦手
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加强个人防护
注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏；
发热或有其它不适及时就医；到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染；春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所。若家庭成员有感冒症状，则应及早做好幼儿的防护工作，如可以给幼儿服用一些板蓝根，抗病毒颗粒等中成药予以预防，以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会。
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养成良好****惯
不要让儿童吸吮手指
吃饭之前要洗手
大小便前后要洗手
不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。
读书后要洗手
接触宠物后要洗手
从公共场合回来后要洗手
巧妙增强孩子清洁意识
避免去拥挤的公共场所
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喝 水
多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内***排泄，净化体内环境。
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合理膳食，增加营养
适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能；多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，可中和体内***，提高抗病能力，增强抵抗力
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建 议
盐的妙用
家长可以为幼儿用盐刷牙，也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁，也还以在早晨让幼儿喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效。
姜水的妙用
姜水可以浸脚，也可以用毛巾蘸姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部。这样做可以增强心肺功能，提高身体抵抗能力。
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建 议——多补钙
骨骼发育需要——钙，因此，春季应供给孩子充足的钙。孩子每天适宜的供给量是每日不少于1000毫克。
补钙最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等。再就是排骨汤或骨头汤，这些汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。
不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。
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建 议_多补充维生素c
补充维生素c的方式也有两种：其一是服用维生素c片，其二是尽量多吃些含维生素c 的蔬菜和水果。如猕猴桃、柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
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建 议_食粗粮、杂粮
能给人体补充矿物质，保证微量元素的供应
其次是纤维素和各种维生素
再次是具有特殊结构的有机化合物
常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。
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建 议_多吃含自然糖分的食物
春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。适宜的加餐时间为上午10-11时，下午3-5时，加餐食品可选花生米、红薯干