文档介绍：主持人：各位同学，大家好！今天我们很荣幸能为大家主持这节班会课。我们这节班会课的主题是-—-—-—-————心理安康教育——-好，下面让我们来看一下我们今天的活动目的。
活动目的：
让学生们对心理安康有初步理解和认识; 掌握一些培养心事:赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演****她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？
“两个人，从牢中的铁窗望去,一个看到泥土,一个却看到了星星。”
从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星,她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学****有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星.
是什么让她发生了如此大的转变呢?
 
 ▲案例3:龙哈迪是美国历史上最伟大教练之一，在皮尔博士所写的一本小说《热忱——它能为你做什么？》一文中这样表达:
龙哈迪在达绿湾的时候，他面对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队,他站在他们面前，静静地看着他们，过了一段很长的时间，他以沉默但很有力量的声音说：各位，我就要有一支伟大的球队了，我们要战无不胜，听到了没有！你们要学****防守，你们要学****奔跑，你们要学****拦截，你们要进攻,你们要胜过同你们对抗的球队，听到了没有？
如何做到呢？他继续说:你们要相信我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在这里（他敲着自己的印堂），从此以后，我要你们只想这件事，你们的家庭，你们的宗教和达绿湾包装者队，要按这个次序让热忱充满你们全身。
队员们全都从椅子上站立了起来，并记下了自己的感觉，觉得自己热血沸腾,雄心万丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军.
一个球队的根本转变,不只是球员的辛苦学****技巧和对运动的喜欢，更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果，我想对同学们讲,每一个伟大的人都产生于平凡,我也想让你们记住三件事：你的责任、你的使命、你的追求，同学们，你们听到了没有！
    我们每个人都有一个快乐的童年，如今我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里,让我们手拉手去迎接明天的到来，去拥抱美妙的将来。
 
话题二:不良心理及调节
 
▲同学们，你们平常的学****生活中是不是往往感到压力、忧愁、力不从心等等？当然，不同的人，，想一想：在平时的学****生活中,你有没有过不良的心理反响?比方说,焦虑、烦闷、易冲动、自卑等等。大家如今分组讨论交流,看看我们有哪些不良的心理反响？既可以自我检查,也可以谈自己的观察感受等. CkEH
(学生讨论交流后） (？(hQNh〉L
如今我们来作一项调查，作一个统计，看看有哪些不良的心理反响？请大家踊跃发言。czii NM,
学****方面的: 2N?_ ＠ 生活情感方面的： 6N z， X［1］[1]Ex 个性心理方面的： zgcpW/2rc
不良心理的详细表现： 学****方面 生