文档介绍：快乐，是心态
济水一中苗利静人生在世，难免会遇上点不顺心的事，不如意的事，总会时不时的发发牢骚，这也是人之常情。但是，哪怕是一点点的伤心、生气,都会对我们的健康造成伤害。
不妨想一想，我们为什么会生气、伤心，或者是因为别人超过了我们，心快乐，是心态
济水一中苗利静人生在世，难免会遇上点不顺心的事，不如意的事，总会时不时的发发牢骚，这也是人之常情。但是，哪怕是一点点的伤心、生气,都会对我们的健康造成伤害。
不妨想一想，我们为什么会生气、伤心，或者是因为别人超过了我们，心理不平衡；或者是因为付出了很多，没有得到相应的回报;再或者是因为朋友欺骗了我们，让我们失望至极等等。
当别人超过我们的时候，我们想到的都是我们哪里哪里比别人强，哪里哪里做得比别人多，别人哪里哪里不如我们，捞的好处却比我们多。
这样，想来想去，不仅自己一肚子火气，还会耽误了很多宝贵的时间。但是，如果我们能够静下心来，分析分析自己的不足，比比别人的长处，然后取人之长补己之短，不仅可以减少无缘无故的生气对身体带来的伤害，而且还可以不断地提高自己，最重要的是我们就不会有那么多的苦恼，会生活的很快乐。
当我们付出很多却无法得到回报的时候，我们会生气，会抱怨,认为上天对我们不公，我们不妨换个角度想一想，会不会是我们太自我了呢？也许别人付出了比我们更多的努力，只是我们不知道而已。当朋友的欺骗让我们火冒三丈时，我们不妨宽容地想一想，也许他也有难言之隐吧，或者把它当作是一次教训吧，害人之心不可有，防人之心不可无嘛！
记得有这样一个故事，讲的是有一个老妈妈，有两个儿子，大儿子
是专为别人洗衣服的，二儿子是卖雨伞的。每当天下雨的时候，老妈妈就生气地想：“这一下雨，我的大儿子就遭殃了，洗那么多衣服可怎么晒啊!”每当天一晴，老妈妈又生气地想「'天这么好，我二儿子又没生意了。”所以老妈妈总是这样，每天都不开心。有个人听说了就劝老妈妈说：“大妈，你看，天晴的时候你的大儿子生意好做，下雨的时候你二儿子生意兴隆，你应该髙兴才对啊，为什么还不开心呢？”老妈妈一听，也是这个理，从此以后，每天都过得很开心。其实，快乐并不是上天赐予我们的，而是需要我们去争取的。所以,想快乐的我们，不妨换一种心态，我相信，我们每一个人都能够开开心心度过每一天！
做幸福的教师
济水一中英语组堀娜娜做教师，我们就要做幸福的教师.
首先要拥有一颗宽容的心。有人说得好：如今我们身上的全部长处都是以前老师曾经夸奖过的地方，我们身上的大部分缺点也是当年老师曾经批评过的地方。所以作为教师，我们就要有一颗宽容的心,能够成为孩子的良师益友，要学会赏识孩子。在评价孩子中，要能保持鼓励性的倾向，使孩子时刻感到自信，能激发孩子的学习欲望和兴趣；孩子犯错时，能给孩子一个台阶下，当孩子取得成绩时；别忘了给孩子送上一片掌声；孩子有疑难时，是孩子最好的心理医生和真诚的朋友；当孩子大胆表现自己时，是最