文档介绍：
新员工拓展培训心得
拓展训练不仅让我们熬炼了自己的意志，也使同事之间增加了信任和默契，增进了感情。 参与海客拓展培训公司两天培训概括起来就是：
在参加中学****怨无悔的付出，从幼儿园小学中学中学高校高校毕业到工作，而在我们一每天成长的同时父母也一每天的老去，身体也一每天的不复从前。。。父母每时每刻都在为我们操劳着，担忧着，但我们却把这些当成天经地义的一并接受，包括自己也是，从没对父母亲说过一声我爱你们。闭着眼睛反思自己的种种不孝与不进步，以及自己的工作，愧疚得泪流满面。最终在昂首大喊爸爸妈妈，我爱你们我承诺我要胜利的呼喊声中使心灵得到了一次洗礼，感恩二字充满了整个训练团队。而这次训练给到我们的启发与经验是一笔永久的财宝。
5、身心乏累，真实体会到自己与别人之间的差距，明确自己以后努力和改进的方向。
培训回来真的是身心乏累。为什么会这么说呢?因为早上起来身体给我的第一反馈是：全身肌肉酸痛，很艰难的才能从床上爬起来。平常缺乏熬炼，活动的太少，身子太弱了。回顾前两天的培训，心久久难以平复。平常缺乏熬炼，没抓住机会熬炼自己的各方面的实力;还有就是自己的性格使然。不过，这些都是可以变更的，只要自己想要去变更去****起来。能否把拓展培训中所学所悟真正运用到实际工作中和日常生活中去，还须要一个很长的磨练时间。从这一刻起，确定自己今后一段时间里努力的方向与目标，充分利用各种资源来提升自己，熬炼自己。把教练的训诲牢记心中并付诸****，把那颗炙热的心、感恩的心始终持续下去!!
6、作为一名拓展培训师的意义所在。
从狭义的角度来看，作为一名培训师首先就是赢得学员的敬重与仰慕。从更深远的角度来看，不但可以呈现自己的所学所长，强化学员的体能同时启发学员思索，在熬炼的同时得到感悟。通过各种的挑战与磨难，言传身教，或者简洁的一句训诲足以令他们受用一生。
7、最终的聚餐，餐桌的礼仪。
最终的聚餐，大家都玩的不亦乐乎，感谢两天以来队员的默契与合作，感谢教练的付出与教育，感谢公司领导的关怀，感谢感谢。。。总之，一切尽在不言中，干杯就是最好的表达，望见服务员总是忙着拿啤酒进来，每个人都在相互敬酒。中国典型的餐桌上的礼仪。
第一天早上的军训，给到我的是意志的熬炼，学会坚持与听从，这也是作为一名职场新人应具备的基本素养。下午的风雨人生凸显了沟通的多样性以及沟通渠道与信息畅通的重要性;让我们体会到信任、互助、责任心、将心比心、包涵心的重要性，也是我们与人的相处之道。百米障碍挑战自己生理上的极限，为自己也为团队而战，相互扶持，相互帮助。能者多劳，弱者尽自己最大的努力，尽量不要成为团队的负担。也正是因为有了团队这个大家庭，使我不再胆怯 ，也增加了信念，因为我知道，团队始终与我同在。信任背摔就是把自己完完全全的交给了团队甚至是生命，不过这也是建立在信任与责任的基础上，承诺了就是到死的那一刻也要遵守，即使再大的威逼再大的诱惑都得挺住，因为别人把生命都交付给自己，我哪能轻易失信于人呢?我哪能愧对别人的信任呢?梅花桩一失足成千古恨，预示着我们要谨慎的走好脚下的每一步，也是特别讲究团队的才智与协调合作。有个学员总结的很好，就是要擅长接受帮助。既然自知实力有限的时候，就要擅长接受别人的救济，不要碍于接受帮助就预示着是弱者而拒绝通往胜利的助力。竹筏是最考验思维实力的一个团体项目，能否创新能否打破惯性思维，是胜利的重要因素。最终一个项目毕业墙穿越了毕业墙就预示着这两天的训练我们可以毕业了。，光滑，没有任何工具，要求全部队员都能翻越过去才算过关。一个无能为力的，而一个团队就可以做到。为了达到目标，每个人都奋勇当先，咬牙甘当他人的垫脚石，被踩着膝盖，肩膀也毫无怨言，团队精神在这里得到了完备体现。这个项目赐予我最多的除了感动还是感动。当最终一个队员胜利跃上墙头的时候，响起了经久不息的掌