文档介绍：2
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[案例3]跑，还是很有趣的
 
在体育教学中,速度课和耐力课是非常枯燥乏味的。它对学生而言，需要付出的太多、太多……。在近一年的课改实验中，我们尝试了一些游戏工程，用于进步学生兴趣，开展学生的奔2
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[案例3]跑，还是很有趣的
 
在体育教学中,速度课和耐力课是非常枯燥乏味的。它对学生而言，需要付出的太多、太多……。在近一年的课改实验中，我们尝试了一些游戏工程，用于进步学生兴趣，开展学生的奔跑才能,发挥了跑在促进集体的协作、友伴的组合和个人在集体中价值的表达等方面的作用。
尝试1：
接力跑。跑的总间隔 固定，但允许同一组的学生每人可以跑不同的间隔 ，，因不乐意于一直被人代跑，这些跑得慢的同学也会努力,两者相得益彰.（精品文档请下载）
尝试2：
负重2。,所以原来奔跑速度快的同学较之于速度慢的同学未必有优势。有些原来奔跑速度较慢的同学的体能优势此时便显示了出来，从而再次获得心理上的平衡和表达自身价值的快感。（精品文档请下载）
尝试3:
合作(两人三足）跑。这种跑的形式不像正规的快速跑，要想获得成功，,速度并不是最重要的，只有最和谐的互相配合，才能获得成功。它使学生享受成功喜悦的同时,体验互相合作和团队精神的重要性。（精品文档请下载）
将来的体育课更注重学生的安康目的。以往我们在上耐力跑课时,经常安排学生围绕着操场无休止地跑步,或者是定时跑等。这样一跑到底的体育课，确实让学生感到单调和厌倦，这也是大部分学生喜欢体育运动却不喜欢上体育课的原因所在。对此，我们在课改正程中，也进展了一些改变学生的心理状况,改变对耐力跑的课堂教学看法的尝试。（精品文档请下载）
尝试4：
让学生自主选择练习手段。有些学生选择连续三分钟运球上篮，有的选择连续跳绳三分钟，有的选择五分钟追逐跑，有的选择五分钟带球打破射门等。他们用不同的方式来表示自己的情感，来体验体育锻炼的乐趣，我们认为，跑只是一种手段，进步学生的耐力才是教学的目的,课堂上只要有利于受教育者进步心肺耐力的一切有效手段都可以进展大胆的试验.（精品文档请下载）