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老人头晕快速解决和改善方法
1、老人低血糖晕厥的快速解决方法
这种晕厥在老人中很常见，尤其是有: .
老人头晕快速解决和改善方法
1、老人低血糖晕厥的快速解决方法
这种晕厥在老人中很常见，尤其是有糖尿病的老人，此时的老人先有饥饿感，之后有乏力、四肢麻木、情绪不安、面色苍白、头晕、呕吐、心慌、胸闷等。
低血糖大多是因饥饿、营养不良或者降糖药使用不当所造成。低血糖发作时,应立即给予老人任何含糖较高的物质，如饼干、果汁等，并卧床休息。如出现神志不清、突发昏迷等，家属应尽早将患者送往医院。
2、老人头晕的预防方法
注意保暖。寒冷会造***体的血管收缩，痉挛,从而导致血压升高或者血管栓塞。所以，一旦天气变冷，老年人应该及时添加衣物，注意保暖。
积极量血压。头晕呕吐是高血压的一个症状之一。所以，老年人一旦发生头晕呕吐现象，首先要想到：是不是血压升高了如果之前已经确诊有高血压病,那么就要想到最近有没有停药或者漏吃药，如果有这种情况就赶紧加服。如果有的老人之前没有高血压病史，当头晕呕吐发生的时候，也要记得量血压。
去医院做CT。头晕呕吐严重的话，有脑血栓或者脑出血的可能，所以千万不能留在家里，以为休息一下就没事了。一定要去医院做详细检查，必要时做个CT，以便医生明确诊断。
保持充足的睡眠。据统计，心血管疾病发病集中在上午6时到中午12时,所以要保持充足的睡眠，避免劳累。睡前建议喝一杯温水，可以缓解血液粘稠度,防止血栓形成。
保持愉快的心情。如果心情不好,经常发脾气,会造成血流加快,心率加速,也会造成心脑血管疾病。
3、老人头晕的合理保健方案
戒烟酒,忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物。尤其动物肝、肾、肠等肉食和蛋清、鱼子要少吃。
多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等。向有冠心病的中老年朋友特别推荐草莓汁,有调查表明此种果汁有益于预防冠心病及脑血管病的发生。
经常练太极拳有助保持愉快平和的心态;而且太极拳作为一种动作舒缓的体育运动,有活血舒筋的作用。可祛病强身。
老人头晕的改善方法
大蒜有降血脂、降血压、健脑功能,因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成蒜***食用大蒜,可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需缓解脑供血不足头晕症状。
白果对老年人来讲是极好的。根据现代医学研究,银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。
橄榄油、鱼油。对于老年脑供血不足头晕的症状,多吃一些橄榄油、鱼油,因