文档介绍：心理咨询师考试时间什么时候
心理咨询师每年都是什么时候开考,每年考试时间都一样吗?想了解的小伙伴看过来,下面为你精心准备了“心理咨询师考试时间什么时候”仅供参考
考试时间
中科院心理咨询师的考试时间,正常情况下心理咨询师考试时间什么时候
心理咨询师每年都是什么时候开考,每年考试时间都一样吗?想了解的小伙伴看过来,下面为你精心准备了“心理咨询师考试时间什么时候”仅供参考
考试时间
中科院心理咨询师的考试时间,正常情况下都是在5月和11月的,今年因为疫情的原因,原本是调整到了8月和11月。但是因为两次考试的时间间隔过短,经过认真考量,决定把11月份的考试推迟到2021年的1月份进行。
虽然是2021年1月份的考试,但报名受理时间是今年的11月1日-12月15日,所以这次考试还是算在2020年的两次周期里,不会对2021年的考试造成任何影响。
机房考试注意事项
机房考试信息包含地图、交通方式等,准考证上包含所有的考试内容(准考证号、科目、考试时间、考点具体位置及地图、考试注意事项等详细信息)。
1、学员提前30分钟携带准考证和有效身份证件原件进入考场;
2、考试开始30分钟后,考生不得入场,考试开始30分钟后,考生方可交卷离场。
3、考生须按准考证上指定的座位号对号入座,不得随意调换座位。入座后,须将身份证件和准考证放在考桌左上角,以备监考人员检查。
4、手机等个人物品存放到“物品存放处”。
5、考试结束指令发出后,考生应立即停止答卷,向系统提交试卷,并按监考人员要求退场。
6、其他注意事项详见个人邮箱。
考前注意事项
1. 放松心情
人是没办法一直在紧张的压力中度过的,适当的放松自己,既给自己减轻了压力,又给自己下次努力做好了铺垫,学会放松心情,才能敢于真正的面对考试以更好地姿态面对考试。
(1)进行深呼吸运动。虽然看似陈词滥调,但深呼吸运动能对放松心情起非常奇妙的作用。在有压力的时候或每天练焦虑。
(2)练习冥想,或尝试充满喜乐的默想祈祷。这个过程让你专注于特定的想法、地方、字词、颜色或物体,让思路变得清晰。冥想时可以舒适的姿势坐下(跪下或躺下),然后想着(或祈祷)一件具体的事物。你可能需花超过10分钟才能完全放松思绪、保持专注,这是正常的。
(3)尝试观想。在冥想里观想类似于意象引导,你需想象一个安宁的场景。在脑海中想象那个画面,想要想多久都行,但须把所有思绪和精力都专注在脑海里观想这个场景。
(4)进行渐进式肌肉放松法。在这个过程中你将拉紧然后放松全身上下的所有肌肉。把肌肉拉紧后放松能改变你的精神状态,有助于同时舒缓你的身心。
题型作答战略
1、选择题答题方法:
顺推法:根据记忆推断排除法:排除不正确答案(与顺推法结合使用)对比法: 将本题与相关内容进行对比,将答案之间比较出不同点再分析感觉排选法。请相信您的第一感觉,除非确认其它答案。克服考试中的 “舌尖效应”生活中总有这样的情形,一些很熟悉的事情,就是一时想不起来,有一种话到口边却说不出来的感觉,心理学中称为“舌尖效应”。“舌尖效应