文档介绍:2021父母必读书目资料
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2021父母必读书目资料
书是一阵风,吹散烦恼乌云书是冉乃彦(著)
27.《谁拿走了孩子的幸福》李跃儿(著)
28.《别和青春期的孩子较劲》关承华(著)
29.《当孩子遇到钱:绕不开的财商》徐国静(著)
30.《李中莹亲子关系全面技巧(升级版)》李中莹(著)
提高阅读能力要怎么做
1 眼睛识别和吸收信息方面。
阅读的时候,我们往往会无意识的把速度变慢,然后眼睛慢慢就不能很好的吸收文字,读着读者就不知道自己在读什么了,大脑一片空白。所以在读的时候,我们要有意识的控制自己的阅读速度,该快的时候快该慢的时候慢。
1)提高阅读速度,我们首先想到的会是跳读略读这些,但这种阅读方法往往会导致我们忽略过多的细节,从而使得一些关键内容的缺失。比如:很多人往往比较喜欢读大小标题段落的前后句子,而略过中间的内容,这种读书的方法,对了解大概讲什么是不错,但是对内容的理解以及思维的锻炼是很不利的。就像“大道理大家都懂,但为什么是这个道理如何体现有什么用如何用却说不出个所以然来”。所以一般情况下,跳读略读更多的时候,主要适合读网络小说。
2)扫读。这里说的扫读就是在传统阅读的方式上,加快速度一行一行的扫过文字,不过多遗漏文字的一种读法(如果你在看的时候容易看串行或注意力不集中,可以用一支细一些的笔,在文字下方快速的移动,引导着眼睛去阅读)。扫读是一种有重点的读法,扫读的时候,只在重点句子上停留,一般次要的辅助的就简单过一遍。
扫读的关键在于你是否能够快速的分辨出哪些是重点内容。这里给你几点建议:①当你读到“新东西有帮助让你印象深刻的以及与自己思维不同”的地方,都属于对你有用的内容,都可以是你的“画线”对象。②根据你的阅读目的需要来辨别。③当你读到不理解的地方的时候(一般不要死磕,做个标记就好,说不定读到后面就豁然开朗了)④当你在读到某一句话或某一个事例时,有了自己的见解或联想的地方(不妨停下来做个记录因为灵感稍纵即逝)。
3)词组短句或意群式阅读。词组短句好理解,意群是一个稍长的句子分成的具有一定意义的若干个短语,比如读一个长句子时,中间某个地方需要停顿一下,不然容易出现理解偏差,这个停顿的前面就是一个意群。
阅读中,一个字一个字的读是比较浪费时间的,平时阅读的时候要刻意的去练习:一眼看一个词组短句或意群。事实上你可能已经在某种程度上这样做了(大多数人对简单的文字文章基本都是三四个字一起读的),只是还比较基础。
4)快速阅读。快速阅读是一种建立在“视幅”和“感知”上的阅读,也就是说快速阅读不是一眼看一个字,而是一眼看“五个十个”甚至更多的字,同时快速移动焦点到下一眼的阅读方法。快速阅读训练的是“眼睛快速看大脑快速处理”的一种阅读吸收信息的方式。
一般训练方法和步骤(以精英特速读记忆训练软件为例):①打开我们的视幅:视幅越大,一眼捕捉的信息就越多。②提高我们焦点移动的速度:也就是训练我们眼睛从这一眼到下一眼的快速移动,同时