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文档介绍

文档介绍:中学体操教学教案
 
教材内容 体操: 鱼跃前滚翻    
课的目的任务 ,一般都能在保护和帮助下”跃起”做出鱼跃前滚翻动作,有少数学生动作圆滑优美.
2。通过练****使学生的灵敏,柔韧素中学体操教学教案
 
教材内容 体操: 鱼跃前滚翻    
课的目的任务 ,一般都能在保护和帮助下”跃起”做出鱼跃前滚翻动作,有少数学生动作圆滑优美.
2。通过练****使学生的灵敏,柔韧素质和腰腹肌力量得到开展,培养学生的观察和评价才能。    
场地器材 10×5米场地一块(也可用篮球场代替)  垫子4块 橡皮筋4根 粉笔1支    
课的部分 教学内容及手段 组织教法    
准备部分 
1。 体育委员整队,清点人数并向老师报告。
2。 师生问好,宣布本课的教学内容和目的3。 ,和注意事项。
4. 安排见****生。
二。徒手操
1。 颈部运动;;3。腿部运动;
5. 体转运动;;。腕关节运动。
三。游戏:织网捕鱼
方法:游戏开场,由两位学生手拉手担任”小渔网”,在场内用手触及正在跑动的其他学生,,被触到者参加"小渔网”,等”小渔网”扩大到四人时,重新组成两个
”小渔网”进展活动。以此类推,逐渐组成许多”小渔网”,直到剩下最后一名时游戏完毕。
规那么:1。”小渔网”不得松手触人;
,被迫出界者作被触到论处。
 :成四列横队集合()
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
         Δ       
× :学生
Δ :老师           图示一
要求:精神饱满,注意力集中;动作迅速,气氛活泼.
二。组织:成体操队形,前后左右一臂间隔。
教法:;2。分解领做一次;3。领做2×8拍.
要求:认真观察动作,听口令进展练****br/>:如图示二(也可用篮球场代替)
         
*   * *   *    *   *
* *   *  *      * *       *
*  *   *    Ω     *    *   
  *  *   *     *    *    *
*   *  * *   *   *    *  *
* : 鱼儿     Ω : 渔网
图示二   
教法:讲解,示范,师生按规那么集体练****br/>要求:”鱼”要机智,灵敏,英勇,”渔网”要动脑筋,协力,果断,快速.      
根本部分 i. 鱼跃前滚翻                 
动作要点::两脚用力等地。
2. 跃:跃起腾空时保持含胸屈髋姿势.
3。 撑:两臂前伸,着地后屈臂缓冲。
4. 滚:低头团身,滚动圆滑.
重点:
难点:跃和撑的结合
保护和帮助方