文档介绍：2
恩城一小小学五年级心理安康教育教案
第一课 做个最好的自己
辅导目的:
⒈发现自己潜在的才能是如此宏大。
⒉认识自己的优点，增进自我接纳。
⒊发挥自身的优势,寻求自信的支撑点，做个最好的自己。
辅导重逐渐形成的,它需要在实实在在的行动中加以稳固和升华。
（3）气球能不能升起，不决定于它的颜色、形状和大小，而是气球内是不是充满了氢气；同样,一个人能不能成功，不决定于他的种族、出身，关键是你心中有没有自信。（精品文档请下载）
过渡：但是有时候自信会遭受到打击，会影响到我们的行动,特别是一些消极的话语.
4、听故事:青蛙的故事
从前,有一群青蛙组织了一场攀爬比赛 .比赛的终点是：一个非常非常高的铁塔的塔顶. 一大群青蛙围着铁塔看比赛,给它们加油 。比赛开场了。（精品文档请下载）
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老实说： 群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，他们都在议论 ：“这太难了！它们肯定到不了塔顶！”“他们绝不可能成功的,塔太高了！”听到这些，一只接一只的青蛙开场泄气了,:“这太难了！！没有谁能爬上塔顶的！”越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但，有一只却还在越爬越高,一点没有放弃的意思。（精品文档请下载）
最后，其他所有的青蛙都退出了比赛，除了一只，“它真是一个笨蛋，明知道不可能的事它还在那里白费力。笨蛋，下来吧！下来吧！笨蛋！"这只青蛙好似没有听到一样,它费了很大的劲,终于成为到达塔顶的成功者。很自然，？它发现,这只青蛙是个聋子！（故事讲完了)（精品文档请下载）
小组讨论：
（1)除了聋子青蛙，其它青蛙都半途而废，是什么原因让它们放弃呢？
（2）在你的成长中是否也遇到过类似的情景呢？当时别人说了些什么话，你当时是怎样答复的？又是如何选择？听了这个故事后，你觉得你应该怎样做呢？（精品文档请下载）
总结：
(1）永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人。因为他们只会粉碎你内心最美妙的梦想和希望！
（2）当有人告诉你，你的梦想不可能成真时，你要变成“聋子”，对此充耳不闻！
（3)总是记住你听到的充满力量的话语，因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。所以,总是要保持乐观、自信（精品文档请下载）
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在现实生活中,也有许多有关这方面的名人故事,例如政治课上罗老师给大家讲的“ 口吃的雄辩家”狄摩西尼,“爱因斯坦勇对嘲笑”。如今请一(3）的荣富同学给大家讲“笨头笨脑”的科学巨人--爱因斯坦，掌声欢送（精品文档请下载）
1879年3月14日，一个小生命降生在德国的一个叫乌尔姆的小城。父母为他起了一个很有希望的名字：阿尔伯特·爱因斯坦。看着他那得意的模样，父母对他寄托了全部的期望。然而，没过多久，父母就开场绝望了:人家的孩子都开场学说话了,已经三岁的爱因斯坦才“咿呀"，爱因斯坦的妹妹，比他小两岁的玛伽已经能和邻居交谈了,爱因斯坦说起话来却还是支支吾吾,前言不搭后语……看着举止迟钝的爱因斯坦，。直到10岁时，父母才把他送去上学。可是，在学校里,爱因斯坦受到了老师和同学的嘲笑，大家都称他为“笨家伙"。学校要求学生上下课都按军事口令进展，由于爱因斯坦的反响迟钝，经常被老师呵斥、罚站。有的老师甚至指着他的鼻子骂:“这鬼东西真笨，什么课程也跟不上!” 一次工艺课上，老师从学生的作品中挑出一张做得很不像样的木凳对大家说：“我想，世界上也许不会有比这更糟糕的凳子了！”在哄堂大笑中,爱因斯坦红着脸站起来说：“我想,这种凳子是有的！”说着，他从课桌里拿出两个更不像样的凳子，说：“这是我前两次做的,交给您的是第三次做的，虽然还不行，却比这两个强得多！”一口气讲了这么多话,爱因斯坦自己也感到吃惊。老师更是目瞪口呆，坐在那里不知说什么好.（精品文档请下载）
在讥讽和侮辱中，爱因斯坦渐渐地长大了,升入了慕尼黑的卢伊特波尔德中学。在中学里，他喜欢上了数学课，却对其余那些脱离实际和生活的课不感兴趣。孤独的他开场在书籍中寻找寄托,，爱因斯坦在书中结识了阿基米德、牛顿、笛卡尔、歌德、莫扎特……，爱因斯坦头脑里考虑的问题也就多了。一天,他对经常辅导他数学的舅舅说：“假设我用光在真空中的速度和光一道向前跑，能不能看到空间里振动着的电磁波呢?”舅舅用异样的目光盯着他看了许久，目光中既有赞许，又有担忧。因为他知道，爱因斯坦提出的这个问题非同一般，，爱因斯坦一直被这个问题苦苦折磨着。1895年秋天，爱因斯坦经