文档介绍：1 / 4
肾阳虚食疗五方:
       花生红枣汤
配方：连衣花生２０0克,红枣３0~５0克。
制法：红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。
功效:温补脾肾。
用法:吃红枣、花生,喝汤。
芪枣羊骨1 / 4
肾阳虚食疗五方:
       花生红枣汤
配方：连衣花生２０0克,红枣３0~５0克。
制法：红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。
功效:温补脾肾。
用法:吃红枣、花生,喝汤。
芪枣羊骨粥
配方:羊骨1000克左右,黄芪30克，大枣１0枚,粳米１００克。
制法:先将羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅，加水煎汤,然后取汁代水煮粥,待粥将成时,加入细盐、生姜、葱白调味,稍煮即可。
功效：补肾强筋,健脾益气。
用法：温热空腹食用,１0~１５日为1个疗程。
参杞狗肉
配方:狗肉1000克,党参2０克,枸杞子10克，菟丝子10克,砂仁５克，牛膝1５克。
制法：上物除狗肉外，入砂锅加水煎煮30分钟后，倒出药汁。将狗肉切成小块,加酱油、糖、黄酒、葱、姜、味精等调料,腌渍入味，放入锅中，加药汁及适量清水,煮沸后,文火慢慢煨至狗肉烂熟即可食用。
功效：益气温阳补血。
用法:佐餐食用。
鸡蛋猪腰粥
配方:鸡蛋１个,猪腰1只,糯米60克。
制法:猪腰去筋膜切片,鸡蛋打碎加入调料拌匀,糯米煮粥,将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。
功效:补肾健脾。
用法：可作早晚餐或点心服食。
当归生姜羊肉汤
配方：当归30克，羊肉50０克，生姜30克。
制法：将羊肉、当归、生姜均洗净,放入砂锅中,加料酒、清水适量,煮至羊肉熟烂，调味即可。
功效：温阳散寒养血。
用法：吃羊肉喝汤。
温馨提示：
肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。
肾阳虚感冒:感冒病之脾肾阳虚证，系素体脾肾阳虚,或大病之后脾肾未复,或劳役房事两伤,损及脾肾,致使脾肾阳气虚弱,感受风寒，形成阳虚感冒证候。其临床表现以恶寒发热,鼻塞流清涕,四肢不温，腰酸膝冷,神疲倦卧为主要症状。
肾阳虚常用中成药:
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       金匮肾气丸 温补肾阳。用于肾阳不足诸证，腰痛脚软,下半身常有冷感,小腹拘急,小便不利，或小便繁多,以及脚气、痰饮、消渴等。 口服,水蜜丸１次6克；小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，１日2~3次。 本方为治疗肾阳虚的千年名方。后世的系列“地黄丸”都是在此方基础上衍生出来的。服后无口干、大便干结者为合适。
       右归丸 温补肾阳,填精补血。用于年老或久病气衰神疲,畏寒肢冷,腰膝软弱,阳痿遗精,或阳衰无子，或饮食减少,大便不实,或小便自遗。 口服，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克,大蜜丸１次1丸,1日2~３次。 本方温补肾阳之力较金匮肾气丸更强。高血压患者慎用。
       济生肾气丸 温肾化气，利水消肿。用于肾虚水肿,腰膝酸重,小便不利，痰饮喘咳。 口服,水蜜丸1次6克;小蜜丸１次9克,大蜜丸１次1丸,1日2~３次。 适用于肾之阳气不足而兼有水肿症状者。
       四神丸 温肾暖脾,涩肠止泻。用于命门火衰,脾肾虚寒,五更泄泻或便溏腹痛,腰酸肢冷。 口服,１次９克,1日１～2次。