趣味运动会策划书.docx

文档介绍：
趣味运动会策划书
趣味运动会策划书由我整理，希望给你工作、学****生活带来方便。
本次趣味运动会的宗旨在于增强每个宿舍的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。它是开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。
规则:必须向前走跑，不得跳跃。
四、争分夺秒
器械:水捅、水杯、水瓶、水
参赛队员一路纵队站在起跑线后，比赛开始后拿空水杯在水捅中盛满水后向前跑至折返点返回,途中将水杯中的水倒入空水瓶中，将水杯交给下一个人，依次进行。比赛时间3分钟，
比赛结束以各班水瓶中水的多少判定名次，水多的班为胜。
五、障碍接力跑
器材：铁环 垫子 栏架 标志物










比赛方法：各队一路纵队相对站立，男生排头手持接力棒站在起跑线后。听到裁判员发令后，迅速跑出跳到铁环内由下至上套过后将铁环放回原位、继续跑进并跨过小垫子、钻过山洞、穿过树林后将棒交给对面女生排头，女生排头接棒后以此方式继续进行，最后以各队的速度快慢和犯规与否判定名次。
六、抛绣球 （男女各一名）
比赛规则：（1）、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈（）内用篓子接球；（2）、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩； （3）、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负；
七、蹲跳接力（每队8人，4男4女）
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：（1）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。（2）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。（3）比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
八、双腿夹球接力
将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。










规则：（1）：必须从起点线后起步。（2）：如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。（3）：双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。（4）：每队限报4人，（至少要有一名女生）
活动奖项规则：
在各项比赛中两队两队比，第一名的给予两个“大红章”，第二名的给予一个“大红章”，以资鼓励。最后统计总章数，获得最多的即为第一名，并给予相应的奖励，并以此类推。