1 / 2
文档名称:

《站立式起跑接加速跑》新.doc

格式:doc   大小:63KB   页数:2页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

《站立式起跑接加速跑》新.doc

上传人:ying_zhiguo03 2017/2/5 文件大小:63 KB

下载得到文件列表

《站立式起跑接加速跑》新.doc

相关文档

文档介绍

文档介绍:1 《复****站立式起跑》教案班级:六年级科目: 体育课次: 1 教师: 田斌时间: 201 5 -10-29 教学内容 1、复****站立式起跑 2、听号起跑游戏: 课型新授教学目标 1、通过对站立式起跑的复****使极大多数同学都能熟练掌握,为体育中考做好准备。 2、发展学生快速起跑的能力,提高学生的反应速度。 3、培养学生的竞争意识和团结协作的精神。重点难点重点:快速摆臂难点:重心前移过程教学内容教师活动学生活动教学组织、要求时间强度开始部分课堂常规 1、师生问好; 2、清点人数; 3 、检查着装并安排见****生; 4 、宣布课的内容及要求;(要求:每一位同学集中注意力积极参与练****5、强调纪律和安全。 1、集合整队,报数2、师生问好; 3、明确学****内容及要求。 4、根据信号做动作,注意力高度, 快速反应。×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △○学生四列横队要求:快、齐、静 3′小准备部分一、热身运动二、热身操①头部运动②肩部运动③髋部运动④膝关节运动⑤踝关节运动⑥踢腿运动 1 、带领学生慢跑热身。 2、指导学生关节操。要求: 1、示范、讲解清晰; 2、声音洪亮; 1、随老师一起热身2、按老师的口令认真练****要求: 1、注意观察、认真模仿 2、充分活动各关节热身运动:略×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △四列横队,成体操队形。 6′一般基本部分一、师生站立式起跑比赛(口诀:屈腿开立、身体前倾、用力蹬地、快速摆臂) 1 、提示学生推选速度快的学生跟老师起跑。体委当发令员。 2 、引导学生观察思考:怎样做起跑更快? 1、学生跟老师一起听体委口令起跑。 2、学生积极思考回答问题。×××××× ×××××× △∣→○∣→○○○○○○○○○○○○ 2′小 2 基本部分二、快速摆臂、快频率。(男、女分组练****探讨) 女生:摆臂男生;快频率之后交换 1 、示范、讲解动作要求 2、组织学生分组练****3、引导学生领悟动作的作用 4、巡视、纠错。 1、学生认真模仿练****2、观察教师示范与自己动作的异同并积极改进; 3、根据老师的要求自主练****215;××××× ×××××× ↑△↓○○○○○○○○○○○○ 10中三、快频率+起跑方法:在做快频率时听到跑的指令迅速起跑。十米之后从旁边慢跑会队伍后面。 1、教师讲解示范; 2 、指导学生一次一排循环练****3、强调纪律和安全; 4、错误及时提醒 1、学生听信号集体练****2、错误动作及时纠正。×××××× ×××××× ×××××× ××××××△直线跑出 10 米,从两边慢跑回队。 8大四、听号起跑游戏规则:学生记住自己每排顺序号码数,教师报哪个号码那个号码就起跑。①号先跑过去根据计和数。每好名次相加