文档介绍：叶的故事
—- 认识你的独特
［摘要] 据统计，我国青少年心理障碍患病率为21。6％至32％。有很多同学常常不快乐。他们对自己不满意，他们自卑，却努力把自卑也装成自信，总是摆出一副满不在乎的样子。基于此，我根据毕淑敏老师的一个游戏开展都做好以后,请同学们依次走上来把属于自己的那片叶子放在讲桌上。于是,你走过来，他走过来，叶子一片片堆积起来。一眼望去，都是一模一样。
最关键的一步到了。请每位同学轮流到讲桌旁边，找到自己的那片叶子。（结果只有两个倒霉蛋找不到自己的叶子）。等大家都找回了自己的叶子，我就问同学们：为什么大家都能准确无误地找到属于你自己的叶子呢？大家争先恐后地答复，因为自己的叶子有着什么什么样的特征。我就说：大家想一想，有没有两片一样的树叶，世界上有没有标准的树叶？（同学们异口同声地答复没有）同理，世界上也没有两个一模一样的人，也没有标准的人，你们每个人都是独特的，惟一的,都是珍贵的，都是和众不同的。因此，每个人只要做好你自己就行了。那你们平时有没有感到自卑过，会不会因为自己某方面和别人不一样而沮丧不已?请每个人说一个战胜自卑的小故事。
以下是我摘录的部分学生的发言：
-— 我长的不好看。眼睛小，身材也不好，牙齿参差不齐，因此我从来不敢在大家面前大笑，也很少参加集体活动。但是后来我认识到,长相不算什么，而后天的努力会增长我的知识和修养，增加我的内在美。和其为自己的缺陷而自卑，还不如为自己的优点而自豪。
——我们家很穷，有时羡慕别的同学吃那么多的好吃的,有那么多的漂亮衣服，觉得自己穿的、吃的都不如人,在班里抬不起头来。后来我告诉自己：家
里虽然穷，可是我们家人却都在为这个家的将来努力，我们过的很开心。
—— 我刚开场不会跳绳，伙伴都取笑我动作难看，我差点都放弃了。后来父亲告诉我熟能生巧勤能补拙，经过刻苦的训练,如今他们还向我请教呢!
同学们争先恐后地发言，我就不一一列举了。
通过这个和叶子有关的游戏，其实我们接触到了一个心理学中非常重要的课题—-·阿德勒说：“自卑情结"是个体心理学最重大的发现，自卑感本身并不是什么异常的事情，它是人类处境得以改善的原因所在。因为我们认识到了自己的无知，意识到了自己需要为将来有所准备，我们才可能更加努力和进步。可见，自卑本身并不是耻辱，但假设久久地挣扎在自卑中难以自拔，成了压力，就成了问题了。自卑心太重，常常会毁了一个人，“事事不如人”一旦养成了习惯，人格里所有关于“奋斗”“超越”“我行”，积极的自卑是超越别人和自我的最原始的一步。
因此，同学们，自卑在哪里出现，我们就在哪里把它化为力量。，一颗微缺乏道的小草都可以毫不自惭形秽地安然地活着，那么作为万物灵长的人类,我们也不必因为我们和别人不一样而感到自卑.
到这里这节课就完毕了，我们看到了自卑的各种各样的表现形式，也看到了它曾经给学生们带来多少痛苦和怯懦。同时，从同学们冲动兴奋、争先恐后的表述中，我们也发现他们确实是需要宣泄的，：“假设你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐；而假设你把忧愁向另一个朋友倾吐，你将被分掉一半