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大孥生心理料
一、题型：
1. 填空题（避做20空，每空1分）51挥题（邀做10多题，每题2UJ
黑胆汁
抑郁质
细微胆怯
高级神经活动类型说（巴布洛夫）
高级神经活动类型与气质类型表
高级神经活动类型
气质类型
强型
不平衡型（不可遏制型）
胆汁质
平衡型
灵活性高（活泼型）
多血质
灵活性低（安静型）
粘液质
弱型—（抑
卩制型）
抑郁质
（三）正确认知气质
1. 气质影响行为的方式和风格，但不能决定行为的方向和内容气质影响智力活动的方式，但不能决定智力水平
2. 气质具有一定的职业适应性，但一般不决定工作效率气质的每一种类型都有积极的方面，也有消极的方面
3. 气质既有稳定性，也有可塑性
（一）性格的概念：性格是个人对现实稳定的态度以及与之相适应的****惯化的行为方式的总和。
（二）性格的结构对现实态度的性格特征
① 对国家、集体、社会的态度特征对劳动、工作和生活的态度特征
（D对自己的态度特征性格的意志特征
① 自觉性坚定性
② 果断性自制力
③ 勇敢性性格的情绪特征
① 情绪强度方面的性格特征②情绪稳定性方面的性格特征③情绪活动持久性方面的性格特征
④主导心境方面的性格特征性格的理智特征
① 感知方面的理智特征记忆方面的理智特征
② 思维方面的理智特征想象方面的理智特征
（2）性格结构的动力特征各种性格之间存在内在联系
1. 不同的性格特征在不同场合有不同的结合.
2. 性格具有可塑性（三）培养良好的性格
1. 了解性格发展的历程创造良好的环境条件
2. 进行良好性格的自我锻炼认识性格与身心健康的关系
—、I工Ttr*v贝、日匕yj（-）性格与气质的关系
1. 性格与气质的区别：
①气质是先天的，性格主要是后天的；气质没有好快之分，性格有好坏之分；
② 气质可塑性极少。性格可塑性较大性格与气质的联系：
①气质可按自己的动力方式渲染性格，使其具有独特的色彩②气质影响性格形成与发展的速度
② 性格对气质有一定的掩饰作用（二）性格与能力的关系
1. 性格制约着能力的形成与发展①性格影响能力的发展水平
②优良的性格特征往往能补偿能力的某种缺陷能力的形成与发展也会促使相应性格随之发展
第三章大学校园适应
一、重构自我的模式二、大学里的主要任务
三、培养良好的****惯重构自我的模式
说长区
'L
4'iij珂也
安全
预见
大学里的主要任务
新领城
过滤区
胜枉
不朋(T
可知
卜叫忖血
評适
(-)四会
1、学会做人
2、学会做事
3、学会共处
4、学会学****br/>新的能力要求
learntobe
learntodolearntolivetogetherlearntoknow
1、很强的分析能力
2、表达能力
3、跨学科的知识交融能力
4、英语或第二外语的交流能力
5、判断并选择后果的能力
6、复杂信息的检索与判断能力
7、多元文化环境下的工作能力
8、民主价值平等和社会责任
9、了解变化中的世界的能力
3. 培养良好的****惯
第四章心理健康
健康
心理健康及其标准三、营造心理健康四、正确认识心理认识
一、健康
(-)健康的概念
健康是一种在身体上、心理上和社会功能上的完满，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态
2.
2. 道德健康一健康总知觉(道德标准：获得自我满足有无损害他人利益)二、心理健康及其标准
(-)心理健康的概念广义上讲，心理健康是一种持续高效而满意得心理状态。狭义上讲，心理健康是知、情、意、行统一，人格完善协调，社会适应良好的状态
(-)心理健康的标准：
(1).
(2)，积极地接纳自我能体验到自我存在的价值.
(3) 知觉客观正视并接受现实且能够恰当地认同他人.
(4) 保持和谐统一的人格品质.
(5) 适度地表达和控制自己的情绪.
(6) 行为反应适度..与情景相符.
(7) 具有将其精力转化为创造性和建设性活动的能力.
(8) .
(9) 人的基
在集体允许的前提下和社会规范的范围内，能有效地发挥自己的个性，适度的满足个本需要.
注：(心理健康是一个动态的过程；心理问题无对错之分)三、营造心理健康
1. 坚持健康文明的生活方式.