文档介绍：检测自己的怀孕质量
怀孕是件不容易的事情,但也是甜蜜和幸福的。准妈妈们,在这悠闲的午后,拿支笔,完成下面这些小测试,看清这段日子你为宝宝做了多少。因为,它将直接关系到宝宝的“出品质量”!
“怀孕质黄”是很难量化的,但依然有规律可循,以下扰列出了事关“质量”的几道问题,请准妈妈们从备选项中选出与自己情况相符的那一项。再根据要求计算总分,看看自己的分数在哪个范围内。
饮食篇
测试开始
?
,自从怀孕就不敢再碰这些“垃圾食品”了
,但偶尔忍不住会偷吃一次
、薯条和可乐都是我的最爱,即使怀孕也不能放弃
、低脂肪的食品吗?
,我经常吃,每周都吃3-4次
,有时不吃
?
,什么番茄、香蕉、卷心菜之类在一起
、可乐。?
,偶尔会喝点咖啡
,再少叫我怎么过呀
计分方法
回答A得2分,回答B得1分,回答C得-1分。
测试结果
6分以上:指数优
2~4分:指数良好。
0以下:指数差。
休闲篇
测试开始
?
。“对着书本做妈妈”这没有什么不好的,知道总比不知道好
,但不太常看
,有问题再说吧
?或者保持散步的****愤?
,宝宝刚在肚里安定下来,我就开始做了,每天饭后都会散散步
,但散步还是常去
,不想动
?
,现在不了。听说胎儿怕公众场合,影院空气不流通
,但每月会去一次
,我爱看大片,只有在影院里看才有效果
“讲话”吗?
,没事的时候就喜欢跟他说说话,讲讲故事
计分方法
回答A得2分,回答B得1分,回答C得-1分
测试结果
5~6分以上:指数优质。
1~4分:指数良好。
0分及以下:指数差。
生活篇
测试开始
?
,我已经清理出去了,孩子他爸也戒了
,有时实在控制不住
,实在戒不掉
,蒸桑拿?
,不是说这些都会影响宝宝发育吗?我可不希望宝宝发生意外
,感觉那样会清洁彻底一些
?我昨天还蒸过桑拿呢,不过特别不舒服
?
,小区环境很好,简直可以说是幽静
口B,市中心吧,但闹中取静
,我都被吵死了
?为了体形美,穿高跟鞋有时还穿紧身衣?
,这样看上去虽然美,但胎儿不喜欢
,有些场合是得正式一些
,每天见客户,必须这样
计分方法
回答A得2分,回答B得1分,回答C得-1分
测试结果
5~6分以上:指数优质。
1~4分:指数良好。