文档介绍：高考前女生生理知识讲座
（梧州市八中 2018年5月12日）
家长和高三学生:大姨妈要和高考撞上了，怎么样才能让大姨妈不和高考相遇？高考时遇到生理期怎么办？要不要延迟生理期？高考痛经怎么办?
正常月经的生理过程
女性量较高，引起子宫收缩,导致痛经；精神神经因素导致对疼痛过分敏感等。
，因此除非特殊情况,尽量少调整.“假设是痛经患者，或者严重影响到身体状况的，想要经期避开考试，可以在医生的指导下服药,勿自行服药” 。女生参加高考前正赶上月经期,可能会对考试有一定影响，但假设是不按照生理变化随意调整月经期,容易造成日后经期混乱，或是调经后却发现月经仍然按期“报到”，让人白忙一场。所以在有必要对考生月经周期进展调整时，一定要参照考生的生理时钟,做一番审慎调整。倘假设女生的月经周期本来就比较特殊,例如每季一次或一年一次的同学，那么建议她索性“赌"一次，“赌”它在考期不来。当人处在紧张、压力很大时,脑下垂体会分泌缺乏量的卵巢刺激荷尔蒙，使月经根本不来。所以本来周期非常正常的女生在期中考试或期末考试时，也经常发生经期不来或延迟的现象.
三、高考遇上生理期
（一)，毕竟升学考试的时间只有三天而已。人体的月经来潮就是黄体素缺乏,所以假设在黄体素快缺乏时，继续给予黄体素以进步其浓度,即可到达延经的效果。月经和大考同一天的同学，可以在第２４－２６天
开场每日服用安宫黄体***６－１０ｍｇ，或每日肌肉注射黄体***１０ｍｇ约六七天，到考试时即可停药。停药之后，约两天左右血液中的黄体素会降下来，月经就来了，而此时考试也恰好完毕。此法有一定副作用，有些人的吸收才能较差,对于某种黄体素无法吸收，大部分在胃肠道便被排出,所以在血液中无法维持较高浓度的黄体素，反而造成较低的浓度;有些人那么是本身的黄体素较高,当给的剂量缺乏或考生本身吸收不良时，调经便会无效。调经方式假设和雌激素的规律一致，下一次的月经周期应和此次的月经周期不会有太大差异。所以假设要按照生理周期调整，下一次的月经周期应和原来的月经周期大致一样。
（二）从工周期-—药物改变月经周期
（一）短效避孕药。服用短效避孕药确实可以避开经期，但是要标准服药，不能随意吃，而且服用的时间也讲究一定的方法，如今服药，已经有些迟了,可能无法在高考时避开经期。” “服用避孕药来避开经期是成功率比较高的一种方式。”假设女性因为高考或外出旅游，想要避开经期，需要提早一个月开场吃短效避孕药调整周期。
一般可以从考试前一个月的月经来潮第1—5天开场，口服短效避孕药,每天一颗,一直吃到高考完毕的那一天再停药，停药后会来月经。“要注意的是，不能漏服药，假设有不适，也不要擅自改变药物或停药，需咨询医生.”
很多家长、学生担忧服用避孕药会导致青春期内分泌紊乱、月经紊乱，对于复方短效避孕药,只要在排除服用避孕药的禁忌症情况下（如严重心血管疾病、肝肾功能不全、血栓性疾病等不宜服用）,按医嘱服用，一般不会导致青春期内分泌功能紊乱及月经失调。
“避孕药的副作用较小，少部分女性会发生恶心呕吐、色素沉着、和轻度头痛等类早孕反响及***点滴出血等副作用，但这些副作用多数会在使用1—2周后消失。"长效避孕药和紧急避孕药可能会导致内分泌失调及月经紊乱，不建议长期使用，可以偶尔使用。