11个月的宝宝菜谱.docx

文档介绍：【11 个月的宝宝菜谱】白玉土豆凉糕
原料：小土豆 1 个、蛋清 1 个、面粉 1 勺、发粉少许、白糖 1/2 勺、蜡纸
张。
做法：
1、将土豆削皮切成薄片，用清水浸泡几分钟
2、将洗净的土
【11 个月的宝宝菜谱】白玉土豆凉糕
原料：小土豆 1 个、蛋清 1 个、面粉 1 勺、发粉少许、白糖 1/2 勺、蜡纸
张。
做法：
1、将土豆削皮切成薄片，用清水浸泡几分钟
2、将洗净的土豆片放入蒸笼，蒸半小时后制成土豆泥
3、将面粉装盘上屉蒸 30 分钟，凉后擀成细粉
4、取蛋清加糖，熟面粉，发粉，土豆泥搅拌均匀
5、在小笼屉内铺一张蜡纸 ; 将原料倒入笼屉，蒸 15 分钟。
【11 个月的宝宝菜谱】小笼包子
原料：面粉 2 勺、水 1 勺、发粉少许、肉馅 1 勺、葱末 1/2 勺、盐少许。
做法：
1、将肉馅，葱末，盐调和均匀
2、将面粉，水，盐和在一起揉匀
3、把面团分成 3 份，擀成包子皮 ; 将肉馅包在包妇皮内 ; 上屉将包子蒸
熟。
【11 个月的宝宝菜谱】豆腐肉丝羹
原料：豆腐 1/10 块、猪肉 4 勺(20) 、泡黑木耳 1 朵、肉汤 1/2 杯、盐
200 毫克、淀粉 1 勺、葱末 1/2 勺。
做法：
1、将豆腐切成细条，黑木耳撕小块
2、将猪肉切成细丝，用淀粉浆一浆，加葱末
3、将肉汤，豆腐条，盐，淀粉放入锅内边煮边搅
4、煮沸后放细肉丝，黑木耳搅拌 ; 煮沸后再继续煮 3 分钟。
宝宝的护理误区
1、认为宝宝比较瘦，就是营养不良
很多妈妈看到宝宝比较瘦就会很焦虑，猜想“宝宝是不是营养不良了”?通常来说，只要喂养得当，宝宝看起来较瘦，更多是和遗传有关。
建议：宝宝的发育不能凭个人主观判断，只要他的身高、体重在合理范围内，平时爱吃爱睡爱玩，精神状态良好，妈妈就不要因此过度担心。
2、过早给孩子穿鞋子
给孩子过早穿鞋子，也是一个育儿误区。宝宝足底分布着很多神经末梢，太早给宝宝穿鞋，不利于孩子足底的触觉发育，反而会让脚部的灵敏性更差。
建议：最好等