文档介绍:智慧课堂课时教学设计
2018—2019学年第二学期 第8周 执笔:康婷 审查:舒建发
课 题
拿好情绪钥匙,助力高考成功
智慧课堂课时教学设计
2018—2019学年第二学期 第8周 执笔:康婷 审查:舒建发
课 题
拿好情绪钥匙,助力高考成功
——考前2个月的心理支持
教学目的
1、理解“优秀学生心理综合征”“克拉克现象"“高原反响”的含义和成因。
2、理解“态度和情绪的关系”,并能运用积极心理学的知识调整情绪。
3、体验增强自信的方法。
4、体验放松训练。
教学环节
课前体验
请学生把两周内体验到的情绪写到情绪树上,看看近期有哪些情绪体验?
课上体验
心理小故事—-走进星星的世界
一位叫塞尔玛的女士内心愁云密布,生活于她已是一种煎熬。为什么呢?因为她随丈夫参军,没想到部队驻扎在沙漠地带,住的是铁皮房,和周围的印第安人、墨西哥人语言不通;当地气温很高,在仙人掌的阴影下都高达华氏125度;更糟的是,后来她丈夫奉命远征,只留下她孤身一人。因此,她整天愁眉不展,度日如年,内心非常痛苦。
无奈之中,她只得给父母写信,希望回家。久盼的回信终于到了,但拆开一看,却使她大失所望。父母既没有抚慰她几句,,:“两个人从监狱的铁窗往外看,一个看到的是地上的泥土,另一个却看到了天上的星星。”
她开场非常绝望,还有几分生气,怎么父母回的是这样一封信?但尽管如此,这几行字还是引起了她的兴趣,,反复琢磨,终于有一天,,她惊喜异常,紧皱的眉头一下子舒展开来。
她开场主动和印第安人、墨西哥人交朋友,结果使她非常惊喜。因为她发现他们都非常好客、热情,渐渐都和她成了朋友,还送她许多珍贵的陶瓷和纺织品作为礼物;她研究沙漠的仙人掌,一边研究一边做笔记,没想到那仙人掌是那么的千姿百态,那样的使人沉醉着迷;她欣赏沙漠的日出日落,感受沙漠的海市蜃楼,享受着新生活给她带来的一切。没想到她渐渐地找到了星星,真的感受到了星空的灿烂。
她发现一切都变了,变得使她每天都仿佛沐浴在春光之中,,根据自己这一段真实的心路历程写了一本书,叫《快乐的