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视力健康与保护.docx

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文档介绍:视力安康和保护
教学目的:
眼睛是心灵的窗户,是人体中最珍贵的感觉器官,假设没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。
教会保护视力的详细方法注重用眼卫生德育浸透从小养成保护视力的良好****惯
教学过程: 谜语:
两颗黑葡萄,长在人脸上
视力安康和保护
教学目的:
眼睛是心灵的窗户,是人体中最珍贵的感觉器官,假设没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。
教会保护视力的详细方法注重用眼卫生德育浸透从小养成保护视力的良好****惯
教学过程: 谜语:
两颗黑葡萄,长在人脸上, 白天开窗望,黑夜关紧窗。
二、为了使我们心灵的窗户更加亮堂,怎样更好的保护我们的眼睛? (一、)保护眼睛,预防近视
第一,书写姿势正确,注意“三个一”(眼离书面一尺,胸离桌一拳,手指尖离笔尖一寸)。
第二、读书姿势要端正,应采用坐姿,不要躺着看书.
第三、读写光阴线很重要,采用左侧采光,不在强光下看书,也不要在走路的时候看书。
第四、控制阅读时间,不可太长,必须有连续性休息,可以采取远眺、闭目、漫步、做眼保健操等方式。
第五、每天有组织地、自觉地做眼保健操,保质保量地完成。
第六、,有利于眼睛的安康。 第七、营养丰富,不挑食、不偏食,多吃含维生素A的食物。 第八、保证睡眠,小学生保证9-10小时的睡眠。(精品文档请下载)
第九、注意看电视卫生,间隔 不可太近,看电视时间不宜太长,更不能躺在床上看电视。
(二、)保护眼睛,预防眼外伤
小学期间是少年儿童精力充分、、打闹、玩枪舞棒,最好不要玩弹弓、小刀等,以防眼睛意外伤害发生。 (三、)保护眼睛,防治眼病。(精品文档请下载)
少年儿童常见的眼病有沙眼、急性结膜炎,注意用眼卫生,不共用毛巾、脸盆、手绢.
三、保护孩子的眼睛 孩子的眼睛
是春天山涧中的一湾清泉 在那清澈的波影里
飞扬着芬芳的花朵,斑斓的蝴蝶?? 所有美妙的风景,都是一幕幕动人的童话 孩子的眼睛
是夏日海滩边的一朵浪花 在那欢快的海浪中
演奏着顽皮的歌曲,清脆的乐章
所有醉人的音符,都是一颗颗纯真的童心
“保护视力,从我做起"主题班会教案
今年6月6日是第二十个“全国爱眼日", 为进一步保护小学生视力,进步广阔学生爱眼护眼意识,xx小学从5月26日以来积极开展“爱眼护眼"安康教育主题活动,旨在让学生对预防近视知识有更全面的认识. 一、谜语导入(精品文档请下载)
上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄. 上大门,下大门,关起门来就睡觉 二、理解眼睛的构造,用处 1、出示图片引导学生观察.(精品文档请下载)
提问:这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?(精品文档请下载)
、猜一猜:请大家闭上眼睛,轮流摸几种物体。然后凭感觉猜一猜是什么物体?什么颜色?使学生明白触摸只能感觉出形状,猜出什么东西,而不能区分颜色。只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的色彩. 3、请学生闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。(精品文档请下载)
小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。 三、引导学生理解保护眼