二十四式太极剑.doc

文档介绍：二十四式太极剑
一、起势
二、白鹤亮翅
三、左搂膝拗步
四、右丁步点剑
五、提右膝捧剑
六、蹬脚一跳步平平刺
七、转身歇步下刺
八、返身右虚步撩
九、后举右腿返身劈剑
十、右虚步劈一进步绞剑
十一、独立蹬脚二十四式太极剑
一、起势
二、白鹤亮翅
三、左搂膝拗步
四、右丁步点剑
五、提右膝捧剑
六、蹬脚一跳步平平刺
七、转身歇步下刺
八、返身右虚步撩
九、后举右腿返身劈剑
十、右虚步劈一进步绞剑
十一、独立蹬脚架一返身点剑
十二、转身右弓步削剑
十三、左弓步拦剑
十四、左弓步前刺
十五、震脚左弓步前刺
十六、后举右腿架剑
十七、丁步点一马步推剑
十八、转身马步栽剑
十九、转身右弓步削剑
二十、后插步反穿剑
二十一、转身左弓步云抱剑
二十二、转身右虚步返崩剑
二十三、右弓步云一交剑
二十四、收势还原